[回答] 需要注意有无肘关节劳损的情况的，根据检查结果及时的给予活血止痛，舒筋健骨的药物调理，有无腱鞘炎的情况的，需要注意休息，减少关节劳损，可以用点针灸理疗，或者进行封闭治疗。关节的防寒保暖，适当的休息。

[回答] 手关节外侧痛可能是网球肘，这是一种肌腱炎，是肘部关节周围的肌腱组织发生炎症，其多发人群多在家庭主妇、砖瓦工、木工等肘部活动较多的人比较多。另外，肩臂肌肉痉挛，也有可能造成手臂疼，因为局部受凉、长期低头伏案工作、坐姿不正、保持一个姿势不变，就很容易造成肌肉紧张状态，从而发生手臂疼的症状。

[回答] 如果是左膝关节外侧有较强疼痛伴随关节缝有压痛，考虑半月板损伤的可能性会比较大，可以完善膝关节的磁共振检查有助于确定病情。对于不严重的半月板损伤可以保守治疗，局部喷洒肿痛气雾剂，注意多休息。如果是较为严重的半月板损伤，需要考虑关节镜手术治疗。

[回答] 可能是肩周炎也不排除是颈椎病的可能性，如果长时间保持一个姿势，肩膀受凉也会导致局部疼痛。最好通过热敷的方法或者是理疗的方法来进行改善，也可以促进颈部的血液循环来减轻疼痛，也可以通过针灸理疗等方法来进行缓解病症，一定要注意劳逸结合，不要长时间保持一个姿势。

[回答] 右胳膊肘外侧疼痛通常是由于右侧肱骨外上髁炎导致。肱骨外上髁炎又被称作网球肘，是右侧肱骨外上髁的无菌性炎症，主要形成的原因是较为频繁的肘关节屈伸、旋转，以及前臂伸肌的反复牵拉刺激导致的。

[回答] 一般考虑是骨关节炎、劳损的情况常见的。这种一般是可以采用消炎止痛之类的药物，理疗或外用药物等来进行治疗的。不要劳累着凉的。

[回答] 通常是由于右侧肱骨外上髁炎导致。肱骨外上髁炎又被称作网球肘，是右侧肱骨外上髁的无菌性炎症，主要形成的原因是较为频繁的肘关节屈伸，旋转，以及前臂伸肌的反复牵拉刺激导致。

[回答] 腰部有一个按压的痛点考虑是棘间韧带及棘上韧带的无菌性炎症或者滑膜炎症。主要就是由于长时间一个姿势，尤其是低头弯腰或者反复重复某一种动作导致的。

[回答] 胳膊肘出现了疼痛，有可能是网球肘，要积极的注意休息，避免不良习惯，局部热敷，局部使用药物治疗，必要时可以进行局部的封闭治疗。如果胳膊肘的疼痛是由于外伤导致的，需要完善检查，必要时进行手术治疗。保守治疗可以进行患肢悬吊2到3周的时间，适当的进行功能锻炼，防止关节僵硬。

[回答] 考虑是在健身过程中过度的锻炼或者是用力的不当，对于局部肌肉的拉伤出现局部的活动障碍。可以适当的外用一些活血止痛舒筋通络的药膏外贴，也可以配合针灸理疗的方法止痛，选择穴位进行针刺治疗局部的推拿按摩。