[回答] 治疗便秘方法就是用开塞露进行治疗，使用开塞露后，半个小时就可以缓解症状。如果便秘不是很严重，用食物疗法。每天早起喝一杯热水，可以促进肠胃蠕动，每顿饭不吃辛辣、生冷的刺激性食物，多吃助消化的蔬菜，比如说芹菜，饭后可以吃一些促进肠胃蠕动的水果，比如说香蕉，苹果，猕猴桃，柚子等。饭后半小时可以做一些简单的运动，比如说快走。

[回答] 最快的办法就是采取肥皂水灌肠，15-20分钟有便意时即可以排便。还可以始用开塞露来促使大便排出。如果不想使用药物的话，也可以试试按摩肠道+食用蜂蜜水来促进大便排出。

[回答] 如果目前有排便困难和大便干燥，那可以用开塞露通便，也可以用肥皂水灌肠，这是最快速的方法，并且多做腹部热敷按摩，多一些户外运动，养成每天排便的习惯，也有助于预防。

[回答] 治疗便秘最快最有效的方法是使用药物进行改善，也可以进行适量温水不保留灌肠，迅速的通便。而最根本治疗便秘的方法是改善生活中的饮食习惯，多饮水，多食用富含膳食纤维的蔬菜，水果，谷类等，饭后适当运动，避免久坐。

[回答] 包括摄入适当的水分和膳食纤维，每天摄入2-3L的水分，至少20-30g的膳食纤维，并采取小剂量逐渐增加的策略。还需要进行适当运动。多采用步行、慢跑、太极拳、揉腹、提肛运动，以利于大便的排出。还可以进行适当的按摩。

[回答] 治疗便秘最快最有效的方法主要是，早上空腹喝白开水，每天早上起床后空腹喝下冷开水冷水对肠胃空腹时都有刺激胃肠蠕动的效果，而且越来越刺激，效果越好，多吃新鲜水果，比如苹果汁，芦荟汁之类的红薯，这样都可以起到通便的作用。

[回答] 治疗便秘有效快速的办法是灌肠，因为用生理盐水或肥皂水灌肠可以直接刺激胃肠道，导致肠道蠕动加快，促进大便的排出，另外灌肠可以使化肠道内硬结的粪便，使粪便湿化之后也容易排出。

[回答] 想要让皮肤上的痘痘得到最快速有效的去除，首先是要调整好内分泌和激素水平，养成健康的饮食习惯，多吃清淡的食物，不要吃容易上火的食物。要对皮肤进行特殊的保养不要让皮肤受到油脂的堵塞，保持皮肤的清爽干净。多注意给身体补水，保证充足的睡眠时间，这样痘痘才能够比较快速有效的被消除掉。

[回答] 治疗哮喘最有效的方法是根据病人伴随的症状和病情的严重程度来采取最有效的治疗措施。当病人出现哮喘的持续状态时，必须输液治疗，给予静脉点滴补充液体。并且给予氨茶碱静脉点滴，必要时给予糖皮质激素。

[回答] 治疗颈椎病可以服用活血化瘀通经络的药物来进行治疗，也可以使用针灸按摩来作为辅助恢复，平时在颈椎劳累的时候可以贴膏药来缓解疲劳。颈椎病患者平时要注意不能长时间保持一个姿势不动，晚上睡觉也要睡高度合适的枕头，尽量不要长时间低着头。