[回答] 夏天吃姜可以去除身体里的湿气，生姜具有温胃散寒的作用，也就是把内脏的寒散去，使脏腑趋于平衡，让胃肠运动起来。但是属于阴虚火旺或者患有肺炎的人不宜长期食用生姜，生姜只适用于风寒感冒或者是体寒的人，服用鲜姜汁可以治因受寒所引起的呕吐，但是对于别的原因引起的呕吐不宜使用。

[回答] 每天少量吃些姜对身体是有好处的。每天少量的吃一些生姜，可以起到温中健脾，驱寒暖胃的功效，而且可以促进食欲，吸收姜汁中的挥发油，从而促进肠道蠕动，改善便秘，四肢寒冷的现象。

[回答] 晚上吃生姜是不好的。姜是发热、发散的，晚上不要吃太热的食物，太热的食物会有一定的胃火对健康不好，在一定程度上可能会影响正常的睡眠。

[回答] 任何季节都可以吃韭菜，但是要适量，韭菜里含有大量的膳食纤维，但是都属于使不溶性的膳食纤维，可能会对肠胃造成一定刺激，尤其是肠胃不好的人不太适合多吃。夏天饮食主要要注意干净卫生，因为夏季容易滋生细菌，不要吃过期，放置时间太久的食物。

[回答] 夏天多吃西瓜对身体好。因为在炎热的夏天，身体经常会出现出汗过多的情况，也有可能会造成电解质紊乱，经常吃一些西瓜，不仅能够补充身体的水分，而且还有一定的糖分，能够补充身体营养，还可以吃一些葡萄和桃子，都能够起到营养身体的作用。

[回答] 夏天可以多吃炒菜花，菜花中含有大量的维生素物质，新鲜的菜花中含能够为人体提供一天所需要的维生素A达百分之七十五。其中的维生素C的含量也是相当的丰富，想比常见的大白菜、黄豆芽高出好几倍。

[回答] 通过医学研究表明生姜油抑制血糖的作用，如果糖尿病患者大量的吃一些生姜，就会导致血糖过低的情况发生。很多患者有可能会出现头晕，浑身酸软无力，其实这是由于低血糖引起的，需要吃一些高糖类食物来改善血糖。另外糖尿病患者在吃生姜的时候一定要注意用量不可太多。

[回答] 夏天吃了姜不会上火，夏天人体内部的湿气比较大，将具有祛除湿气和寒气的作用。吃了凉性的东西可以吃一些姜来消除体内的湿寒气，同时能够达到促进血液循环，加速体内新陈代谢淤积的排出作用。

[回答] 姜性味辛热，具有发汗解表，祛风散寒，温中止呕等功效。夏天吃姜可以起到祛湿运脾的功效。由于夏天湿气比较重，容易出现湿邪困脾或者寒湿困脾等情况，出现脘腹胀满，不欲饮食，舌苔厚腻等。可以用醋浸泡之后直接食用，或者是熬姜水口服都可以，此外也可以直接泡水喝，都有很好的效果。

[回答] 夏天吃姜可以起到祛湿运脾的功效。由于夏天湿气比较重，容易出现湿邪困脾或者寒湿困脾等情况，出现脘腹胀满，不欲饮食，舌苔厚腻等。可以用醋浸泡之后直接食用，或者是熬姜水口服都可以，此外也可以直接泡水喝，都有很好的治疗效果。