[回答] 苦瓜泡水喝好处是可以清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳，可解疲乏，坏处是孕妇不能喝苦瓜水，苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产。

[回答] 苦瓜泡水能够给人体提供大量的维生素，有利于维持身体的正常代谢环境，维生素还能改善皮肤质量，还具有一定的美容作用，苦瓜当中的维生素氨基酸种类比较齐全，可以有效提高机体免疫力，还能够起到降血糖，降血脂的作用，不过孕妇不适合吃苦瓜，长时间吃苦瓜还容易导致脾胃消化不良。

[回答] 喝苦瓜泡的水可以开胃、生津、促进消化。另外，因为苦味的东西有通降作用，所以苦瓜泡水喝可起到利尿、降压、降脂、降糖等作用。它还可以抗紫外线、抗辐射、抗肿瘤。苦瓜因为是寒性的，具有清热解毒作用，可以用于美容，对体质热产生的痤疮，可起到一定的清热解毒作用，同时还可以提高机体免疫力和抗衰老。

[回答] 喝苦瓜泡的水可以开胃、生津、促进消化。起到利尿、降压、降脂、降糖等作用。可以抗紫外线、抗辐射、抗肿瘤。苦瓜因为是寒性的，具有清热解毒作用，可以用于美容，清热解毒作用，同时还可以提高机体免疫力和抗衰老。

[回答] 苦瓜泡水喝可起到利尿、降压、降脂、降糖等作用。它还可以抗紫外线、抗辐射、抗肿瘤。苦瓜因为是寒性的，具有清热解毒作用，可以用于美容，对体质热产生的痤疮，可起到一定的清热解毒作用，同时还可以提高机体免疫力和抗衰老。

[回答] 苦瓜性寒，味苦，可以清热解暑，生津止渴，能够刺激胃液的分泌，有助于消化，可以健脾开胃，增进食欲。苦瓜中的苦瓜素可以减少脂肪，有助于减脂瘦身。经常吃苦瓜，可以细嫩肌肤，养颜美容，增强机体免疫功能，还可以调节内分泌，降血脂，降血糖，预防骨质疏松。但是，苦瓜性寒，不宜多吃，特别是脾胃虚寒的人群，容易引起脾胃不适；血压、血糖低的人群也不宜食用，会加重病情。

[回答] 枸杞子泡水有美容养颜、去肝火、明目的作用，特别是对于调理男性肝火旺效果挺好的。可以在饭后饮用不会增加肠胃的负担，能够更好的促进身体健康和吸收，每天喝枸杞子泡水，能够滋养皮肤增加皮肤的弹性，对女性的皮肤也比较好，能够起到补充气血的作用。

[回答] 枸杞子可以提高人体的抵抗能力，有利于增强机体免疫力。枸杞中的枸杞多糖具有抗肿瘤的作用，对于抑制肿瘤细胞的生长有很大的作用。对于视物不清，目赤肿痛有很明显的改善作用，可以清肝明目。过多的喝枸杞水会引起上火，出现流鼻血，尤其是小孩老人不能吃太多。

[回答] 苦瓜和山楂可以同泡水喝，苦瓜的维生素C含量非常丰富，除此之外，还含有丰富的维生素b以及膳食纤维，能够起到清热解毒的功效。山楂能够健脾开胃，有助于消化不良，还能够活血化瘀。苦瓜和山楂一同服用能够起到很好的控制血糖的辅助作用。

[回答] 苦瓜晒干后密封保存使用的时候拿出三四片当茶叶泡水饮用即可。有刺激唾液及胃液的分泌、促进消化、增加食欲、保护细胞膜、降低血黏度、促进血液循环、防止血栓形成、预防心血管疾病等功效。