小腿寒是比较严重的，给身体带来的危害比较大。大家都知道寒气是害怕热的，可以通过泡脚或者是其他的医疗方式，将热气通过血液来循环给腿部产生一些热量，将体内的寒气逼出来，从而可以达到恢复的效果。还可以到中医院里去进行针灸和拔罐的方式达到去除寒气的功效，对身体带来的好处也是比较多的。