[回答] 保护视力需要平时养成良好的用眼习惯。不要长时间玩手机、电脑游戏，避免眼部疲劳。可以一天做两次眼保健操，促进眼睛周围血液循环，使眼部周围的血液流动加速。还可以时常眺远方，缓解眼疲劳。

[回答] 保护视力可以养成良好的用眼习惯，比如连续工作，在半小时以后可以适当的对眼部进行按摩，或者是经常的做一些眼保健操，可以起到缓解视力疲劳的作用。也可以经常到户外进行一些活动，用眼睛眺望一下远方，或者是看一些绿色的植物，都可以有效的防止出现近视。

[回答] 要养成良好的用眼习惯，不能过度用眼，而且要减少手机电脑的使用，可以吃点叶黄素，或者用点施图伦滴眼液，这些都可以缓解视疲劳。

[回答] 注意眼睛的休息，尤其在晚上的时候尽量减少看电子产品的时间，白天工作的时候注意劳逸结合，保持适当的距离看书、看电脑、写字等，长时间的耵着一个东西看可以让眼睛休息十五分钟，做远眺的动作缓解眼睛的压力，做眼保健操缓解眼睛疲劳，注意眼睛的卫生，孩子要减少用脏手揉眼睛。

[回答] 体重下降体脂率上升是因为减肥方法不对，或是因为过多的进行有氧运动，因为过多的进行有氧运动，会使肌肉的消耗大于脂肪的消耗，就会使体重下降体脂升高，适当做些无氧运动，可以将脂肪转化为肌肉，使体脂率下降。

[回答] 出现神经性耳聋的话，考虑是存在耳部疾病引起的，建议到正规的医院的耳鼻喉科，进一步检查电测听、声阻抗检查，明确是不是存在什么问题，积极地对症的治疗，胡注意不要熬夜，不要去噪音大的地方。

[回答] 如果中老年人突然出现严重的记忆力下降，并有明显的波动性，时好时坏，这往往是脑动脉硬化所引起，应该积极的治疗脑动脉硬化，使用药物改善脑的血液循环。如果是失眠神经衰弱导致的记忆力下降，可以适当的应用安定及其他的助眠药物以改善睡眠，改善记忆。

[回答] 简单常见的保护视力就是做眼保健操了，眼保健操可以去除眼睛疲劳。相信我们每个人都会做，关键在于坚持。配一副防辐射的眼镜，镜片要配好的，不然带了也是白带的，镜框可以大一点的，看起来会舒服点。多看看绿色的东西，电脑的背景可以换成绿色的，旁边也可以放一颗植物盆栽，没事看看，防防辐射也好的。

[回答] 减肥体重不下降的原因有很多，减肥方法不得当，个人体质，运动量不够不能长期坚持，饮食不规律都是很常见的原因。减肥需要长期坚持，合理科学的减肥方法是应该通过积极的运动以及适当控制饮食，减少脂肪以及热量的摄入。平时要注意饮食规律，不要暴饮暴食，要按时吃好早餐，保证充足的睡眠。

[回答] 注意力不集中记忆力下降可能是长时间劳累引起的，常伏案工作，身体不活动，身体的疲惫感得不到消耗，就会引起注意力不集中。也可能是经常犯困引发的，愈睡眠时间不足，睡眠质量太差有关。