[回答] 喝矿泉水对身体一般是没有害的，但是平时最好不要长时间的喝矿泉水，最好是多喝一些温热的白开水，能够快速补充身体水分。如果经常喝冷水的话，很有可能会导致胃黏膜受损，还有可能会引发胃寒和肠胃功能紊乱，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，能够减少身体受到疾病感染。

[回答] 长期喝凉茶是对身体有害的，凉茶有中药成分，就算是药性偏平性，喝多了也伤脾胃，更别说经年累月地喝，破坏了肠道微生态的平衡，身体免疫力弱了，发生呼吸道感染、肠胃病、过敏等疾病的几率也会升高。

[回答] 经常喝矿泉水对身体不利，矿泉水中含有多种微量元素，长时间饮用会导致人体矿物质摄入超标。矿泉水都是用塑料瓶装的，塑料瓶对身体有很大的危害，而且有很多矿泉水质量不达标，不卫生等一系列问题。会引起肠胃炎，导致腹痛，腹泻。

[回答] 长时间的喝中药对身体有一定的危害，不仅会对胃部造成一定的影响，最主要的就是会损害到肝肾，大部分的药物的代谢都是通过肝肾来代谢的，所以会给肝肾造成很大的负担，会损害到肝肾的正常功能。

[回答] 橄榄菜富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素（维生素食品），生津益脾，促进消化，为潮汕酱菜之天然绿色健康（健康食品）食品。但也不宜一直吃，毕竟是腌制品。

[回答] 啤酒是很多人都喜欢饮用的一种酒精饮品，虽然它的度数很低，但喝啤酒的坏处同样不小，长期饮酒对身体的健康不好，会导致各种慢性疾病的发生。啤酒里面含有酒精，长期喝酒会使身体内的酒精含量增加，对肝脏容易造成负担。所以应该适当不能经常喝啤酒特别是大量喝啤酒。

[回答] 苦瓜炒鸡蛋对身体没有害处，这种食物搭配可以去火，有效的降低高血压，高血脂，高胆固醇，还有增进食欲，助消化，清凉解毒的功效。苦瓜果实中含有各种营养物质，它含有丰富的维生素，有增进食欲，明目，助消化量，清凉解毒，利尿和治疗犊尿症的功效，还可以滋润皮肤，使皮肤变的滋润白皙，还可以镇静保湿肌肤。鸡蛋含有蛋白质，脂肪，卵黄素等人体所需的矿物质。

[回答] 长期吃中药有副作用，不但对胃有影响，更主要的是对肝肾的损坏，因为大部分的药物代谢都是通过这两个主要的脏器进行代谢，胃的吸收功能会影响药物的吸收，而肝肾的代谢功能直接影响疗效甚至危及生命，在服用重要期间注意自己的身体情况。

[回答] 木耳中不仅仅含有人体所必须的维生素以及氨基酸，还可以降低血脂滋阴等疗效，是一种比较健康的黑色食物，是可以进行长期的食用的。

[回答] 是没有什么坏处的，因为木耳的营养含量是很高的，里面有很多的蛋白质、微量元素和粗纤维等等。尤其是铁的含量更是高，要比肉类中的铁含量至少高十倍。还有很多的黑色素，所以是有利于头发的。同时还能够起到补充气血、止咳的功效，也能和黑芝麻一起吃。