[回答] 新生儿睡眠时间是20到22小时，2月婴儿是18到20小时，1岁时15小时，2岁时14小时，3到4岁睡眠时间是13小时，每天保证正常的睡眠时间是很重要的。一般成年人应该在6至7个小时。保持晚上10至11点睡觉，早上6至7点起床，这样可以使人维持一个较稳定的睡眠时间。

[回答] 正常时，成年人每天的睡眠时间要在7~9个小时之间，这中间的时间差可以根据不同人之间的不同状况去做出不同的调整。睡的质量好，即使时间不够的话，也会精力很充沛的呢。不能完全看时间的。

[回答] 对于成年人来说，每天正常的睡眠时间是在8个小时左右的，如果过多那么会造成身体的嗜睡，如果过少，可能会造成自身睡眠质量不佳，从而形成植物神经紊乱造成自身缺乏营养的情况。

[回答] 人体正常的睡眠时间为5到10小时，成年人平均每晚睡7.5小时。每一百人中约有1到2人每晚只需睡5小时，其它少数人则需睡10小时.中的大多数人在多数时间里，睡眠质量达不到自身的实际需要。研究发现，那些被允许想睡多久就睡多久的自愿者总是要花一个或几个小时才能入睡。

[回答] 成年人只要保证在11点前睡觉，每天保证7-9小时睡眠，就可以使感官和身体机能上达到最佳状态。婴儿的话，一天大概是14到15个小时。青少年八个小时到12个小时，中学生九个小时就够了。老年人一天大概要睡九个小时，如果老年人晚上睡觉睡得比较少，可以用中午的时间来弥补。

[回答] 正常人充足睡眠需要的时间，有相关的机构证明，表示正常人每天平均7-8小时的睡眠，寿命是最长的，每天平均在4小时以下的睡眠时间的人当中，80%是寿命短的人群。

[回答] 宝宝六岁晚上的正常睡眠应该在10个小时左右，应合理的安排宝宝的作息时间，不要睡得太晚，中午要午睡一下，加强营养，生活要规律。

[回答] 40天婴儿一天睡眠时间大概是18个小时左右，中间会醒来吃饱奶以后会继续接着睡，婴儿正处于生长发育期间，只有在睡眠状态下才能够更快的促进身体发育，所以要给婴儿营造一个好的睡眠环境。室内空气一定要注意不能闷热潮湿，会影响睡眠质量。

[回答] 深度睡眠是睡眠的一部分，被称为黄金睡眠，只占整个睡眠时间的25%。深度睡眠可以缓解人们一天的劳累，促进人体的新陈代谢，对身体有很好的作用。睡眠周期由非快速眼动周期和快速眼动周期组成。非快速眼动睡眠又分为浅睡期、轻睡期、中睡期和深睡期4个阶段。深度睡眠只占睡眠时间的25%，不能光看时间，更重要的是要看质量。

[回答] 人在睡眠的时候，心率可能会比正常的心率要偏慢一点，但是一般也在50次/分左右。如果睡眠的时候心率过于缓慢，比如在50次/分以下，那么就是传导阻滞了，需要去医院进行治疗。