[回答] 森田疗法是目前治疗强迫症很有效的一种心理治疗方法，该理论认为强迫症之类的神经症主要是患者对人对己对事过分敏感所致，患者虽有克服这些症状的意识，但是苦于无法摆脱，以至于给生活，工作，学习造成障碍，森田疗法所倡导的就是顺其自然，为所当为。就是告诉患者，不要纠缠于遮羞症状，可以接受他们为所当为，做自己能够做到的事。

[回答] 森田疗法治疗焦虑症会非常好的，患有焦虑症一般是因为精神受到刺激的原因导致的，还可能是由于工作环境压力过大的原因引起的，一般会出现紧张不安和心慌气短的情况。需要到医院做一做精神检查，可以服用精神类的药物进行治疗，还需要进行心理疏导。

[回答] 森田疗法的适应症森田疗法主要的适应症是所谓“神经质”。大致包括当今分类中的焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、神经症性睡眠障碍等。可分门诊治疗和住院治疗两种形式。

[回答] 焦虑症属于一种精神疾病，治疗主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗常用的是认知疗法、行为疗法、精神分析。认知疗法主要是让自己去认识和了解自己习惯性的负性思维以及认知，逐渐去调整和改变。行为疗法主要是放松疗法、脱敏疗法，使其逐渐的学会去放松自己的精神和躯体。精神分析，主要是让了解他潜意识里面压抑的矛盾和冲突，并且上升到意识层面，进行缓解情绪。药物治疗主要选择抗抑郁剂，大部分抗抑郁剂有很好的抗焦虑作用。

[回答] 自我反省，有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。因此需进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来，必要时可以发泄。

[回答] 森田疗法是目前治疗强迫症很有效的一种心理治疗方法，该理论认为强迫症之类的神经症主要是患者对人对己对事过分敏感所致，患者虽有克服这些症状的意识，但是苦于无法摆脱，以至于给生活，工作，学习造成障碍，森田疗法所倡导的就是顺其自然，为所当为。

[回答] 焦虑症是最常见的情绪障碍，发作时可通过药物缓解。药物治标不治本，通过心理治疗，能够让患者的胆商和情商得到成长，强大自我，才能从根本上彻底改变焦虑症。

[回答] 以综合治疗的方法为主，综合治疗既包括药物治疗，也包括心理治疗，抗焦虑的药物可选的很多，目前常用的是苯二氮卓类的药物，也就是通常所说的安定类药物。另外各种抗抑郁药，也有抗焦虑的作用。

[回答] 当心情低落或者烦躁时可以到大自然走一走，到山顶上吼几声，释放情绪。可以去发泄室，通过击打某些东西，把负面的情绪发泄出来，然后正视现实。有相同经历或相同病症的病人聚在一起倾诉，倾泻负面的情绪，可减轻负面情绪的危害。

[回答] 森田疗法就是神经症的症状出现的时候，越想努力克服，症状就会使自己的内心冲突加重，苦恼更加严重，症状就会更加的顽固。如果症状出现的时候采取一些不在乎的态度，顺其自然，既来之，则安之，接受症状，不把它视为特殊的问题，以平常心来对待。