[回答] 卵泡发育不良，会影响正常的受孕。因为只有卵泡发育成熟，才能排出成熟健康的卵子。卵泡发育不好多是与内分泌异常有关的。进一步检查内分泌，找到病因针对性地治疗，科学地促排卵。

[回答] 卵子质量不好可以通过补充雌激素的方法来进行改善，可以多吃大豆等食物，因为这类食物里面含有的激素比较多，能够起到调理激素和内分泌的作用。卵子质量不好，可能是由于激素水平出现了异常的原因，还有可能是因为内分泌失调引起的，也可以到医院做一下全面的检查，然后再配合医生进行治疗。

[回答] 睡眠质量不好可以遵医嘱口服镇定安神的药物来进行缓解，或者是在晚上睡觉之前喝一杯热牛奶以及泡脚，能够起到促进睡眠和改善睡眠质量的作用。睡眠质量不好多数是因为患上了神经衰弱引起的，会引起入睡困难以及失眠多梦的现象，可能是因为长期熬夜或者是过度劳累的原因。

[回答] 女性营养要均衡，使卵子能够健康正常的发育，并且子宫内膜的环境也要好，子宫内膜厚度适合于胚胎的移植，平日要注意劳逸结合，饮食上多吃一些含雌激素、孕激素高的食物调理卵巢功能。

[回答] 如果出现了精子质量不好的情况，需要及时的口服药物进行治疗。平时的时候一定注意适度的锻炼身体，减少久坐的情况，尽量多吃一些含有锌硒比较高的食物，例如生蚝、牡蛎、羊肉等。

[回答] 怀孕初期睡眠质量不好尽量不要服用药物，可能会对胎儿造成不利的影响，可以听些舒缓的音乐，也可以喝一杯热牛奶，可以增加身体的营养，可以促进睡眠的质量。在晚上睡觉之前尽量不要吃得太饱，一定要合理的搭配膳食定期的到医院进行检查，一个月检查一次。

[回答] 胚胎质量不好，碎片多可以试一下自然受孕，也可以下一个月重新促排，胚胎的发育受卵子和精子的基因共同调控。发育过慢或者过快都不好。

[回答] 导致精子质量不好的原因有患有精索静脉曲张、有生殖系统感染、嗜好烟酒、长期的服用一些药物、缺乏营养等。要及时到正规的不孕不育科进行检查治疗。

[回答] 牙齿不好可以考虑去洗牙，洗牙对牙齿是没有损害的，超声洁牙的原理是用超声波带动机头振动，从而去除牙齿表面顽固的斑渍和牙石，不会对牙釉质产生伤害的。如果洗牙的效果不很满意，就顺其自然吧。平时注意牙齿清洁，少吃坚硬的食物，注意保护。

[回答] 饮食应多样化，多吃粗粮、蔬菜、水果等，少吃零食，特别是含蔗糖多的食物，应避免过冷、过热以及酸辣食品对牙齿的刺激，戒烟限酒。坚持锻炼牙齿1-2个月绝对见奇效。需要及早进行处理，同时每天刷牙至少两次保持口腔清洁饭后要漱口。