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减肥期间可以吃鸡肉吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥期间是可以吃鸡肉的,在减肥期间注意营养搭配合理,不要吃过多的高热量高脂肪的食物就可以,偶尔吃一些鸡肉是没有关系的,鸡肉大部分都是瘦肉,而且鸡肉本身也是一种不易发胖的肉类。
减肥期间可不可以吃鸡肉?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥期间可以吃鸡肉,但是最好不要过量的吃,因为有可能会出现肥胖的情况。肥胖有可能是由于遗传因素导致的,可以通过控制饮食的方法进行治疗,在平时吃东西的时候最好养成细嚼慢咽的好习惯,能够有效地减慢营养物质吸收,还可以通过运动的方法减肥。
减肥可以吃鸡肉吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 减肥可以适当的吃鸡肉,不要吃的太多,尤其是晚餐不要吃太多的肉类,以免导致减肥失败。减肥需要长时间的控制饮食,户外的运动才能够得到很好的减肥效果,一定要控制饮食的总热量,可以多吃绿色的蔬菜,新鲜的瓜果,可以喝点木瓜汤,有助于减肥。
吃鸡肉减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃鸡肉是可以减肥的。但是一定不要吃皮因为鸡肉的脂肪都在鸡皮上,鸡肉十分适合减肥时期的人食用。吃鸡肉也不会发胖,因为鸡肉中的热量不高。
鸡肉怎么吃可以减肥?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间应该少吃油腻以及含糖量高的食物,鸡肉是可以适当的少吃一些的,因为鸡肉在所有的肉类食物中是含油脂最少的,但是也应该控制摄入的量,而且制作的时候可以选择蒸或者是煮的方式,不可以吃炸鸡,做的清淡一些,可以用植物油做,不要用动物油。想要减肥就应该严格控制摄入的量,在总的摄入量里要保证蛋白质以及维生素的摄入。
喝中药期间可以吃鸡肉吗
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 喝中药期间可以吃鸡肉。鸡的营养价值很高,对于身体有一定的滋补作用,对于那些,补血的中药材,是不会影响中药材的药效的。在吃中药的同时不能吃辛辣类,鱼腥类,发物类的食物。
中药期间可以吃鸡肉喝鸡汤吗
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 吃中药期间可以吃鸡肉喝鸡汤,是没有冲突的鸡汤里没有放药材(如人参或血竭等),吃中药时一般是可以喝鸡汤的。不过具体还是要看中药是什么配方。如果不是胃肠道消化不良或者肝胆疾病引起的就没有问题,不会影响服用中草药中成药的作用。不需要担心。
减肥期间可以吃小龙虾吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间是不可以吃小龙虾的。虽然小龙虾营养丰富,含有人体所必需的营养成分,富含丰富的蛋白质、钾、镁、碘、磷等矿物质以及维生素A、氨茶碱、钙、磷、钠等,小龙虾本身热量是比较低的,且营养丰富,但是经过加工,小龙虾的热量就会提升。
减肥期间可以吃瓜子吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 在减肥期间尽量不要吃瓜子,瓜子这种食物中含有大量的油脂和热量,摄入过多可能会让这些热量储存在脂肪中,从而影响减肥的效果。在减肥期间要注意多运动,只有配合运动和节食才能减肥成功,对于高热量、高油脂的食物,一定要控制。
减肥期间可以吃提子吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间是可以吃提子的,提子对减肥的影响不是很大,但是要注意适量食用,因为适量的食用提子是有减肥效果的,提子是一种低热量、低脂肪、高水分、高糖的水果,过多的食用会造成糖类不易消化分解,储存在体内进而转变为脂肪,造成脂肪的堆积,会增加体重。
已经到底了