[回答] 胸闷心慌症状可以见于很多种疾病，主要是心肺方面疾病。要想缓解胸闷心慌症状，需要先明确病因。比如冠心病，常见胸闷心慌，需要给予控制心率药物。如果是心肌炎需要控制感染、营养心肌、控制心律失常等。所以，需要根据具体病因选择治疗方案。

[回答] 半夜出现心慌胸闷，应该根据年龄，发作时胸闷、心慌特点，判断胸闷心慌原因。最常见的是因为冠心病、心绞痛，应该首先给予吸氧，舌下含化速效救心丸，避免激动。五分钟后效果不明显，应该立即呼救专业人员，到医院行心电图，心脏彩超、心肌酶学检查判断原因。

[回答] 半夜心慌很有可能是心血亏虚造成的，病人可以考虑做一个心电图检查，可以通过增加心肌供氧量来缓解症状，出现贫血的人还要注意多吃一些补血的食物，可以考虑服用补铁剂，日常生活中适当锻炼身体，注意保证睡眠，这样才不会出现半夜心慌的一种现象。

[回答] 首先是需要尽快就医的，首先要确定患者的近视属于真性近视还是假性近视，如果是真性近视的话，需要配戴眼镜进行矫正，平时一定要养成良好的语言习惯，避免长时间看手机，是可以缓解症状的。

[回答] 快速缓解心慌气短胸闷的方法可以通过及时的吸氧进行缓解。经常导致心慌气短胸闷的原因，有很多可能是患有肺部疾病，也有可能是胃部疾病的病变或者是心脏供血不足，过于劳累，等各方面的原因而导致的，需要到医院做一下肺部ct或者是胃部B超以及心电图的检测进行确诊。

[回答] 临床上出现胸闷，大部分是由于冠心病导致。冠心病导致的胸闷，可以考虑服用药物来进行缓解。也有一些类型的心律失常，可以出现胸闷不适的症状，可以先休息，注意观察。如果胸闷不适不能缓解，则需要到医院进一步明确病因，给予对症的治疗。

[回答] 真想要缓解胸闷的这种症状的话，最好是能够在每天晚上的话多做深呼吸运动，并且室内也要多保证通风透气，不要太过于紧张，这样的放松。去医院配合做心电图检查。

[回答] 生气后胸闷气短，如果胸闷的比较严重，需要去医院检查并治疗，如果只是一时胸闷气短，可以换个方式发泄情绪，比如唱歌，或是出门旅行都可以得到缓解的。

[回答] 有焦虑的情况下引起的心慌，目前可以通过以下方法来缓解心慌的问题。多参加慢跑、游泳等运动。可增强自我控制能力、稳定情绪、做一些自我放松练习，学会改变对生活事件、挫折、压力的看法。

[回答] 精神紧张首先可以通过自我调整的方法，可以先听舒缓的音乐，放慢生活节奏，把有些事情安排到第二天或者之后，或不是特别焦虑的日期，也可以采用倾诉的方法，比如倾诉给朋友、亲人，反复的倾诉之后，心情就会得到放松。