[回答] 半夜出现心慌胸闷，应该根据年龄，发作时胸闷、心慌特点，判断胸闷心慌原因。最常见的是因为冠心病、心绞痛，应该首先给予吸氧，舌下含化速效救心丸，避免激动。五分钟后效果不明显，应该立即呼救专业人员，到医院行心电图，心脏彩超、心肌酶学检查判断原因。

[回答] 半夜心慌很有可能是心血亏虚造成的，病人可以考虑做一个心电图检查，可以通过增加心肌供氧量来缓解症状，出现贫血的人还要注意多吃一些补血的食物，可以考虑服用补铁剂，日常生活中适当锻炼身体，注意保证睡眠，这样才不会出现半夜心慌的一种现象。

[回答] 尽可能的卧床休息不要做剧烈运动。休息一段时间观察症状是否有好转，如果是运动引起的一定要及时的暂停，必要的情况下可以到医院做心电图或者到呼吸内科就诊，平时要注意学会调节情绪使情绪保持稳定，保持心情放松对缓解症状有很大的帮助。

[回答] 快速缓解心慌气短胸闷的方法可以通过及时的吸氧进行缓解。经常导致心慌气短胸闷的原因，有很多可能是患有肺部疾病，也有可能是胃部疾病的病变或者是心脏供血不足，过于劳累，等各方面的原因而导致的，需要到医院做一下肺部ct或者是胃部B超以及心电图的检测进行确诊。

[回答] 临床上出现胸闷，大部分是由于冠心病导致。冠心病导致的胸闷，可以考虑服用药物来进行缓解。也有一些类型的心律失常，可以出现胸闷不适的症状，可以先休息，注意观察。如果胸闷不适不能缓解，则需要到医院进一步明确病因，给予对症的治疗。

[回答] 真想要缓解胸闷的这种症状的话，最好是能够在每天晚上的话多做深呼吸运动，并且室内也要多保证通风透气，不要太过于紧张，这样的放松。去医院配合做心电图检查。

[回答] 有焦虑的情况下引起的心慌，目前可以通过以下方法来缓解心慌的问题。多参加慢跑、游泳等运动。可增强自我控制能力、稳定情绪、做一些自我放松练习，学会改变对生活事件、挫折、压力的看法。

[回答] 精神紧张首先可以通过自我调整的方法，可以先听舒缓的音乐，放慢生活节奏，把有些事情安排到第二天或者之后，或不是特别焦虑的日期，也可以采用倾诉的方法，比如倾诉给朋友、亲人，反复的倾诉之后，心情就会得到放松。

[回答] 心慌胸闷气短可采取体征疗法，也可采取耳针疗法，如果症状比较严重，可采用天王补心丹或者是宁心宝胶囊治疗，用药需遵从医生给出的剂量。心慌胸闷气短，有可能是身体虚弱、气阴两亏、心气虚衰造成的，容易出现急躁、心悸和身体畏冷的情况，治疗时可吃有助于补血安神的食物。

[回答] 如果没有器质性的心脏病，胸闷气短可能是由于自主神经功能紊乱导致的，此类症状可以通过自我心理调整，配合营养神经药物治疗，如果是由于器质性心脏病导致的，比如说冠心病，高血压性心肌病，扩张性心肌病，心肌炎等导致的，就要积极治疗基础心脏病。