[回答] 月经期间可以吃的水果有苹果和猕猴桃、香蕉还有草莓等。月经期间可以多吃一些温热的食物可以有效滋补身体缓解宫寒的症状，要注意腹部的保暖，尽量避免腹部受凉引起下腹坠痛或者是痛经的发生，可以适当的喝一些红糖姜茶，红糖姜茶具有很好的暖宫效果。

[回答] 来大姨妈的时候可以吃榴莲、樱桃、苹果、葡萄。日常生活中一定要保证全面均衡的营养，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，对皮肤有很好的帮助，月经期间一定要避免吃寒凉的食物，因为长时间身体着凉或者是不注意饮食，可能会导致宫寒的情况发生。

[回答] 在月经来临的时候，尽量避免吃一些寒凉的水果。寒凉的水果主要有香蕉、猕猴桃、甜瓜、梨、火龙果、西瓜、草莓、柿子、枇杷、山竹、柚子、橙子、奇异果、桑葚等，尽量选择一些温软容易消化的食物服用，而且在月经期间注意保暖，避免在寒凉、潮湿的环境中生活，多喝一些姜红糖水，有利于女性的身体健康。

[回答] 大姨妈期间最好是吃性温热的水果，可以选择吃木瓜、橘子和香蕉及苹果等水果，在吃水果的时候一定要过量，避免吃的过多导致出现腹泻的症状。在来大姨妈期间还要保持阴部的干净卫生，勤换洗干净的内裤，并且还要勤更换卫生巾，避免卫生巾长时间不更换出现细菌滋生的现象。

[回答] 大姨妈期间是可以吃水果的，如橘子、桃子、樱桃、荔枝、龙眼、葡萄、苹果、无花果、草莓、西红柿等，但是不要食用寒性水果，如西瓜、柿子、香蕉等，也可以多食用木耳、花生、核桃、大枣、桂圆。

[回答] 大姨妈期间是不要吃水果的，因为水果偏寒性，一旦吃多了，就很容易造成淤血排不出来，影响身体，延长经期，这对减肥是没有帮助的。可以选择在月经结束后多吃水果来减肥，有助于减肥的水果有木瓜、西瓜、猕猴桃等，但水果吃多了很容易腹泻，不要吃过量。

[回答] 大姨妈期间应该吃香蕉、苹果、芒果等水果是比较好的。月经期间身体抵抗力是下降的，宫颈口是开放的，整个盆腔是充血的，所以容易造成感染。在月经期间不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃冰冻的食物。

[回答] 减肥期间可以吃菠萝、草莓、柚子、柠檬、樱桃、杏、桃子、橙子、葡萄、苹果、梨子、荔枝、香蕉、芒果。这些都是低糖、低热量水果，而且富含膳食纤维、维生素和矿物质。每天食用200—400克的水果，既能补充人体必需的营养，又不会长胖。

[回答] 女性来姨妈期间应适量的食用一些温性的水果，比如猕猴桃、苹果、橘子、火龙果、石榴、菠萝、草莓、芒果、葡萄、桂圆、荔枝等，注意是常温保存的，不宜食用刚从冰箱里拿的水果。

[回答] 备孕期间无明确规定进食哪种水果，应适量食用多种水果，如黄瓜、番茄、胡萝卜等，既是蔬菜又可以作为水果食用，但不宜食用过多，尤其含糖量较高的水果，容易增加体重指数。同时应注意不可食用过多面食，每天吃7两左右即可。除进食水果之外，备孕期间应规律作息、多运动，将身体调养好，以良好状态备孕，注意补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。