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大姨妈期间吃什么水果?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 月经期间可以吃的水果有苹果和猕猴桃、香蕉还有草莓等。月经期间可以多吃一些温热的食物可以有效滋补身体缓解宫寒的症状,要注意腹部的保暖,尽量避免腹部受凉引起下腹坠痛或者是痛经的发生,可以适当的喝一些红糖姜茶,红糖姜茶具有很好的暖宫效果。
减肥期间吃什么水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以选择含糖量较少的水果,比如苹果,梨,柚子等水果还有膳食纤维较多,维生素成分较多,糖类成分较少,是适合减肥人群吃的水果。
大姨妈期间不能吃什么水果
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答] 在月经来临的时候,尽量避免吃一些寒凉的水果。寒凉的水果主要有香蕉、猕猴桃、甜瓜、梨、火龙果、西瓜、草莓、柿子、枇杷、山竹、柚子、橙子、奇异果、桑葚等,尽量选择一些温软容易消化的食物服用,而且在月经期间注意保暖,避免在寒凉、潮湿的环境中生活,多喝一些姜红糖水,有利于女性的身体健康。
大姨妈期间吃什么水果好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 大姨妈期间最好是吃性温热的水果,可以选择吃木瓜、橘子和香蕉及苹果等水果,在吃水果的时候一定要过量,避免吃的过多导致出现腹泻的症状。在来大姨妈期间还要保持阴部的干净卫生,勤换洗干净的内裤,并且还要勤更换卫生巾,避免卫生巾长时间不更换出现细菌滋生的现象。
减肥期间吃什么水果?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间如果想要吃水果,可以选择含糖量较少的水果,比如苹果,梨,柚子等水果还有膳食纤维较多,维生素成分较多,糖类成分较少,是适合减肥人群吃的水果。但是任何水果都比绿色的蔬菜含有的糖分明显的增多,所以即使是含糖量较少的水果,也不适合减肥的人群大量的食入。
大姨妈期间可以吃什么水果
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答] 大姨妈期间是可以吃水果的,如橘子、桃子、樱桃、荔枝、龙眼、葡萄、苹果、无花果、草莓、西红柿等,但是不要食用寒性水果,如西瓜、柿子、香蕉等,也可以多食用木耳、花生、核桃、大枣、桂圆。
大姨妈期间吃什么水果好
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答] 大姨妈期间应该吃香蕉、苹果、芒果等水果是比较好的。月经期间身体抵抗力是下降的,宫颈口是开放的,整个盆腔是充血的,所以容易造成感染。在月经期间不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃冰冻的食物。
大姨妈期间吃什么水果比较好?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 大姨妈期间吃一些温性的水果比较好。比如猕猴桃和西柚,但是尽量不要吃一些过于寒凉的食物,因为有可能会导致月经量增多,还有可能会加重痛经的症状,在月经期间一定要做好腹部的保暖工作,尽量穿得厚一些,而且还需要多喝一些温热的开水。
减肥期间吃什么水果最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 肥胖影响因素是很多的,常见的有劳累,饮食习惯,以及个人的体质等都是可以造成的,这需要结合具体情况来判断和分析,要是过于肥胖的话,对健康影响是很大,是可以吃点苹果,黄瓜,圣女果等水果都是可以的,需要坚持锻炼,适度的饮食控制。
减肥期间吃什么水果最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间应该吃一些糖分含量比较少的水果,吃一些含糖分比较低的一些水果能帮助减肥,水果中它含有丰富的维生素,可以促进肠道的蠕动,然后防止便秘,促进排泄,也对减肥有一定的帮助。
已经到底了