[回答] 体质虚弱怕冷畏寒可以配合医生的指导，吃一些金锁固精丸来进行调理，但是是药都有三分毒，在使用药物的时候要配合医生的指导，使用药物的时候还要多到户外锻炼一下身体，增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在10分钟以上，可以做一些技能性的锻炼。

[回答] 在调理虚寒体质的时候，首先注重保暖，尤其在秋冬季节要增加衣服，让体内的血液循环能达到状态。要进行适当的体育锻炼。休息可以恢复体力，体育锻炼可以使全身血液循环得到加强，能够充分地调动身体的机能来增加体质。饮食调节，主要是用温热的食品，鱼类还有坚果类等食品。在食疗之前要进行肠胃方面的调理，增加肠胃功能，促进食品的消化吸收，都能够起到对虚寒体质的调节。

[回答] 怕冷畏寒手脚冰凉可能是寒湿体质，一般都是由于体内的血液循环不畅导致的，可以通过运动或者是调理饮食的方法来进行改善，比如多吃一些比较温热的食物，而且在天凉的时候还要注意做好保暖。可以在每天晚上睡觉之前用热水进行泡脚，可以促进身体上的血液循环。

[回答] 养成健康良好的生活习惯，避免长期熬夜、玩手机等。保持心情愉悦，积极排解工作压力。饮食规律，避免暴饮暴食及饮用冷饮或啤酒。补气补血，若女性进入更年期，可逐渐采取补气血措施。饮食结构，老年人饮食结构切勿单一。

[回答] 产后畏寒怕冷，应多吃温性食物，如羊肉、鸽子、牛肉、鹿肉等含有蛋白质、碳水化合物和高脂肪，有利于肾阳、温、益气活血的作用。能促进阳虚体的新陈代谢，增强内分泌功能，从而达到抗寒的作用。

[回答] 怕冷的主要原因是阳虚的表现。主要是由于平时体质虚弱、或者过食生冷食物伤及阳气、久病体虚引起。调理主要可以用温阳益气的药物，常用药物，如果伴有明显的腹部怕冷喜热食下，多由于胃阳虚引起，可以口服药物调理。对于平时也怕冷，尤其是冬天更严重的，可以考虑食用羊肉汤调理，要注意不能吃生冷的食物。

[回答] 应该是肾阳虚的原因，可以在医生的指导下口服补肾壮阳的药物来进行治疗，饮食上也可以多吃补肾的食物调理身体，日常生活中一定要禁止频繁的性生活，可以经常参加社交活动减轻心理压力，选择适合自己的体育项目来加强身体的抵抗力和免疫力，日常生活中一定要注意身体保暖。

[回答] 寒性体质的人首先可以用食疗的方法来调整，比如可以多吃当归羊肉汤、乌鸡汤等温热性的食物，少吃苦瓜、水果等寒凉性质的食物。如果比较严重，还可以通过药物来改善，采用温阳的附子、肉桂、当归等中药泡水喝，或者熬制服用。根据冬病夏治的原则，还可以选择贴服三伏贴，温阳驱寒。平时生活中，可以加强体育锻炼，增强身体素质。

[回答] 怕冷不怕热的患者一般是属于阳虚体质的，这类患者不光有怕冷的表现，同时还会伴有一系列如精力不够容易疲劳、脸色发白、尿频尿急等等的症状。可以在医生指导下用一些中药来进行调理，同时也可以参加一些体育锻炼来增强身体的抵抗力。

[回答] 可以使用补充阳气不足的药物来进行治疗，可能是因为阳气不足所引起，可能会出现四肢冰凉，有可能会出现浑身发冷的现象。一定要多吃些鸡肉，牛肉，羊肉，狗肉，或者是多吃些海产品，也可以适当做一些有氧运动，可以起到温阳益气的作用，但是尽量不要抽烟，不要喝酒。