[回答] 肾亏的表现是肾主生长、发育、生殖，当肾虚的时候，男子会出现阳痿、早泄、滑精，女子会出现经少、闭经或崩漏。肾主水，当肾虚的时候，可能会出现小便清长、夜尿频数、尿少而浮肿。

[回答] 肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补

[回答] 肾虚的人特别怕冷，怕风吹，冬天即使穿的再厚也会有手脚冰凉的症状，甚至会冷到肘膝关节的地方，肾虚患者往往有注意力不集中，容易健忘，记忆力下降的比较厉害等症状，因为精力不足，所以工作效率特别低。

[回答] 肾亏的表现是多方面的，腰膝酸软，四肢无力，性欲下降，经常感冒，男性有可能会表现出阳痿，早泄等这些都有可能是肾亏的临床症状，但是每个人表现出来的症状是，存在个体差异。平时要多注意休息，避免劳累，熬夜，避免频繁的性生活，多补充一些优质蛋白质之类的食物，加强体育锻炼。

[回答] 肾亏肾虚会出现疲乏无力，记忆力减退，头晕耳鸣，工作效率低，腰痛腰膝酸软，失眠多梦，盗汗等现象。建议使用金匮肾气丸温补肾阳，在平时生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激生冷的食物，注意休息，避免劳累过度，不要给自己太大压力，加强锻炼，提高身体素质。

[回答] 肾虚肾亏可以用中药来调理，或者是食疗方法，平时可以吃枸杞，牛尾汤，药物可以选择一些滋肾补气的中药。一定要及时去看中医，然后让医生给你配药，不要自己乱服用药物，平时可以适当的增加一些有氧锻炼，提高自身的免疫力，恢复身体的元气。

[回答] 肾虚主要是肾精不足引起的，而肾亏不仅肾精不足还存在肾功能受损，较肾虚更加严重一点。所以肾亏包含肾虚比肾虚更为严重。肾虚和肾亏在根本上没有区别，而在症状上，肾亏比肾虚更加的严重。当身体出现肾虚时，一定要及时进行调理和治疗，否则会慢慢发展为肾亏，所以平时避免手淫，不要抽烟喝酒。

[回答] 肾亏就是肾虚。肾虚指肾脏精气，阴阳不足，肾虚的种类有很多，其中常见的有肾阴虚，肾阳虚。引起肾虚的原因很多，往往是因为房事过度或手淫，熬夜，生冷食物，受凉等有关系。

[回答] 肾亏肾虚在食补上可食用枸杞，牛羊肉，羊肾，狗肉，松仁，鸽子肉，鸡蛋等。枸杞有增强机体免疫功能，增强机体抵抗力，促进细胞新生，降低血中胆固醇含量，抗动脉粥样硬化。

[回答] 肾亏的时候由于肾精不足，不能濡养腰部的经络，就会导致腰膝酸软等症状的发作，引起腰痛等，患者可以在医生的建议下使用，滋阴补肾，温阳补肾的中药调理，还可以结合针灸疗法以及推拿疗法，艾灸疗法治疗，可以多吃优质蛋白食物，也可以吃核桃，黑豆，黑木耳，进行饮食的调理，可以用硬板床休息。