[回答] 肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补

[回答] 肾虚肾亏可以用中药来调理，或者是食疗方法，平时可以吃枸杞，牛尾汤，药物可以选择一些滋肾补气的中药。一定要及时去看中医，然后让医生给你配药，不要自己乱服用药物，平时可以适当的增加一些有氧锻炼，提高自身的免疫力，恢复身体的元气。

[回答] 肾虚肾亏的症状表现会出现腰膝酸软，晚上睡觉的时候还经常的失眠，多梦，盗汗，或者是有遗精的症状，有的人还可能会出现阳痿或者是早泄，肾虚肾亏有可能是由于性生活过多引起的，还有的是由于长期熬夜或者是过度劳累导致的。多吃一些壮阳补肾的食物能够有效的调理。

[回答] 肾亏肾虚在食补上可食用枸杞，牛羊肉，羊肾，狗肉，松仁，鸽子肉，鸡蛋等。枸杞有增强机体免疫功能，增强机体抵抗力，促进细胞新生，降低血中胆固醇含量，抗动脉粥样硬化。

[回答] 肾虚腰痛主要是由于身体劳倦过度，损伤肾脏精气或者房事不节等因素，引起的肾精亏虚的临床表现，出现腰部疼痛的表现。主要分为肾阴虚和肾阳虚两种类型。

[回答] 一般多考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种临床表现。综合舌苔和脉象在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行调理，要注意加强体育锻炼，增强自身抵抗能力。

[回答] 肾亏的时候由于肾精不足，不能濡养腰部的经络，就会导致腰膝酸软等症状的发作，引起腰痛等，患者可以在医生的建议下使用，滋阴补肾，温阳补肾的中药调理，还可以结合针灸疗法以及推拿疗法，艾灸疗法治疗，可以多吃优质蛋白食物，也可以吃核桃，黑豆，黑木耳，进行饮食的调理，可以用硬板床休息。

[回答] 肾虚主要是肾精不足引起的，而肾亏不仅肾精不足还存在肾功能受损，较肾虚更加严重一点。所以肾亏包含肾虚比肾虚更为严重。肾虚和肾亏在根本上没有区别，而在症状上，肾亏比肾虚更加的严重。当身体出现肾虚时，一定要及时进行调理和治疗，否则会慢慢发展为肾亏，所以平时避免手淫，不要抽烟喝酒。

[回答] 肾虚可以吃的食物有，芝麻 ，桑椹 ，栗子，胡桃 ，山药 ，枸杞子,，杜仲 ，何首乌等，这些可以补充丰富的脂肪、钙、磷、铁、锌和多种维生素，有补肾的功效。平时饮食要以清淡为主，不要吃生冷的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，注意休息，平时要多运动，提高身体抵抗力。

[回答] 肾虚肾亏可以在医生的指导下用滋肾补气益精的药物来进行治疗，对于肾阴亏虚肾精不足有很好的症状，能够很好的改善肾功能。在生活中也要积极的参加一些体育锻炼，避免参加一些剧烈的运动，要注意腰部的保暖，避免受到风寒的刺激，每天要保证充足的睡眠。