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减肥瘦身咖啡真的可以减肥吗?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 减肥瘦身的咖啡可以起到一定的减肥作用。黑咖啡的热量是比较低的,可以分解体内的脂肪清除堆积的毒素消除水肿,喝咖啡之后会有饱腹感,减少其他食物的摄入达到减肥的效果,我们将会要选择健康的减肥方式,可以多参加一些剧烈的锻炼,多喝水,多排汗。
瘦身衣真的能瘦身的吗?
韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 很多女性都想要通过穿戴瘦身衣的方式来达到瘦身的效果,其实瘦身衣并不能起到减肥的作用,它仅仅能将肌肉变得相对紧实,如果将瘦身衣穿戴过紧,长期以往还可能会导致我们的骨骼出现变形,对于身体健康来说有着不良影响,因此想要减肥还是建议选择健康的运动和节食相结合的方法。
点穴减肥有用吗,调节效果不错?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 减肥最关键的是节食和运动,控制热量的摄入和促进脂肪代谢。所以点穴减肥只能起到一个辅助作用,可以在一定程度上促进人体的新陈代谢。
点穴减肥可靠吗?
薛磊 主治医师 河北省儿童医院
三甲
[回答] 点穴减肥还是有一定效果的。尝试可以通过穴位的刺激,通常可以起到疏通经络以及促进新陈代谢的效果,可以把多余的脂肪进行缓解,通常也需要结合饮食上的营养,或者是做一些锻炼进行缓解,在平时避免吃一些过于油腻或者是富含胆固醇较高的食物。
喝可可粉真的有减肥效果吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 单纯的使用可可粉是没有减肥效果的,而且可可粉含有很高的热量,但如果和其他的食品搭配使用可能减肥效果会更好一些。想要减肥,一定要选择科学合理的办法,一日三餐要均衡营养,同时要禁止吃油炸食品,同时也要适量的运动健身,只有这样才能消耗体内脂肪与热量,达到瘦身的效果。同时也要养成良好的作息习惯。
甩脂机还有瘦身腰带真的可以减肥吗?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 甩脂机还有瘦身腰带一般不是真的可以减肥,因为甩脂机以及瘦身腰带只能起到消耗体内水分的效果,并不能起到真正的减肥功效。如果想要减肥的话,最好是选择科学有效的方法进行减肥,平时可以多做一些运动锻炼,并且还要适当的控制饮食,尽量不要吃一些高脂肪的食物。
拔罐减肥真的有效果吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 单独的拔罐减肥短时间内可能有效,特别局部减肥,拔罐是通过刺激腧穴,调整经络,扶正祛邪来达到减肥的目的。可刺激肥胖者的自律神经,增加能量消耗。需要注意有贫血、心脏病、皮肤过敏的、月经期、感冒、腹泻等情况不适用。
吸脂减肥瘦身效果怎么样?
赵延勇 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 通过吸脂的方法达到瘦身减肥的作用,手术效果还是非常不错的,因为手术过程非常短,手术后的创伤也是非常小的,术后的创口只有一个针眼那么大,所以恢复起来相对较快的,患者不用过多的担心。
点穴减肥是什么原理?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 促进新陈代谢、降低食欲,调节内分泌。而且可以治疗腹胀、水肿及小腹突出。按摩下关、颊车等,可以舒筋活络,加快血液循环。按压足三里、三阴交等则可以加快胃肠蠕动、消除赘肉。
瘦身贴真的有用吗?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 应该管用。但所有的药都会有一些毒素,最好在食疗上进行减肥,比如魔芋是好的减肥食品,魔芋里的膳食纤维特别高,魔芋豆腐的热量也特别低,他的营养特点是即使不能被大肠吸收,也是一种促进肠胃蠕动的好帮手,能保护肠胃健康使身体代谢快,是减肥的好食材。
已经到底了