[回答] 去湿热的汤可以喝薏仁汤或者是鹌鹑去湿汤。湿气重可能会出现浑身乏力以及头晕头痛等情况的发生，后期也可以通过拔罐或者是针灸，运动的方式进行缓解，在此期间一定要做好饮食上的调节，平时不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物，这样会导致病情出现加重的情况。

[回答] 人体去湿热的穴位有13个，最重要的是曲池穴，位于肘横纹外侧端，肘横纹尽头的凹陷处，每天按压十分钟对去湿热会有明显效果。因为此穴为手阳明大肠经穴，大肠经与肺经相表里，肺主皮毛。此穴位于肘部，乃经气运行之大关，能通上达下，通里达表，即可清在外之风热，又能泻在内之火邪，是表里双清之要穴，具有疏散风热，解表散邪之功效。

[回答] 去湿热的药有很多，比如木香顺气丸或香连丸、参苓白术散等药物都有强健脾胃，行气化湿的作用。同时在服药期间建议不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃鱼肉等发物，也不要吃肥甘厚腻的食物。湿热主要与不良的饮食和生活习惯有关，所以湿热体质的人要注意清淡饮食，同时要加强锻炼多出汗排出体内的湿气，此外还可以吃绿豆、红豆等具有排湿清热作用的食物。

[回答] 去湿热毒最快的方法是饮食、起居、药物共同配合调理。饮食方面注意的是要以清淡为主，食物中也可选择具有清热利湿功能的，起居方面需要注意的是要保持室内湿度、温度适宜。

[回答] 湿热毒邪在临床当中非常常见，尤其在夏天，有些人比较胖，湿气比较重，在南方这些湿毒重的人，脸上会长青春痘，痤疮，身上会长有疖子、疖肿，这些情况比较多见。湿热毒邪在体内，我们中医有一句话叫湿与热，如油和面，难分难舍，就是说湿和热在一起治疗，是相对比较难的，所以不是说你吃了哪药，就很快的好了，建议大家在生活当中，自我要调理，比如说你湿气比较重，就尽量的不要涉水，少吹空调，少吃寒凉的东西，瓜果蔬菜这些都是湿性的东西，寒凉的东西，它可以注湿，热重的就尽量不要吃烤肉、羊肉、狗肉这些热性的东西，容易注热的，再食物当中，我们可以用去湿去热的，食物来调理，比如说，祛湿的，我们有红小豆、薏米、扁豆这些，可以作为食材来用的，还有夏季像我们最常用的就是冬瓜、还有丝瓜、苦瓜这些瓜类的，都有清热利湿的作用的，所以在生活当中，可以多吃这些东西，它可以去湿热毒邪的。在临床当中，如果你的症状，湿的症状还很重的话，那就需要使用药物来治疗，药物治疗就需要去找医生诊治，给你辩证，用去湿热毒邪的药物。

[回答] 除湿、解热、解毒的方法是包括运动和理疗，运动出汗能解毒、解湿。对于湿热毒的人，可以选择慢跑、爬山和快走。运动强度适中，不太难承受，但也可以起到出汗的作用。

[回答] 可以采用中医针灸、拔火罐的方式去除体内的湿气，这两种方法都是中医常用的治疗方法，可以服用中成药物，坚持运动，因为在锻炼的过程中，大量排汗也会带走体内一部分的湿气；可以多喝一些红豆薏米粥，具有利水消肿、健脾祛湿的功效。

[回答] 去湿热效果好的中成药有藿香正气水和趁热去吃颗粒以及黄连清胃丸等药物，口服药物要通过医生的指导，按时按量进行服用。身体湿热比较重，平时可以经常泡脚，促进身体的血液循环，对于去除湿热有一定的效果。

[回答] 去湿热效果好的中成药有藿香正气水和趁热去吃颗粒以及黄连清胃丸等药物，口服药物要通过医生的指导，按时按量进行服用。身体湿热比较重，平时可以经常泡脚，促进身体的血液循环，对于去除湿热有一定的效果。

[回答] 去湿热可以喝一些薏米红豆汤，湿热可能会出现四肢冰凉，有可能会出现浑身乏力现象，可能是因为肌肤疼痛的原因引起，或者是因为脾胃损伤的原因所以引起。一定要及时发现及时治疗，如果不及时治疗可能会导致病情加重，还要适当做一些有氧运动来缓解症状。