[回答] 去湿热可以喝一些薏米红豆汤，湿热可能会出现四肢冰凉，有可能会出现浑身乏力现象，可能是因为肌肤疼痛的原因引起，或者是因为脾胃损伤的原因所以引起。一定要及时发现及时治疗，如果不及时治疗可能会导致病情加重，还要适当做一些有氧运动来缓解症状。

[回答] 湿热肝火旺煲鸡骨草汤喝比较好，并且还可以适当的喝一些冰糖雪梨银耳汤，有效的起到降肝火的效果，而且还可以起到清喉的功效。湿热肝火旺很有可能会出现喉咙疼痛的情况，而且还有可能会出现咳嗽的状况，因此平时还要多喝一些温热的白开水。

[回答] 鸡骨草猪骨汤。淮山薏米猪骨祛湿汤。若汤有苦味，那是因为陈皮放多了，陈皮一小块儿即可，翻炒一下猪骨是为了祛寒气，也有助于骨头汤熬出奶白色。豆类可以先煮一会儿，或者提前浸泡一两个小时，让豆类可以尽快融入汤中。还可以用海带加眉豆和猪骨煲汤。体内湿气重，容易造成大便粘滞，造成便秘，适当喝一些红糖水是有很好的祛湿效果，红糖肉有助皮肤血虚寒，破瘀等功效。

[回答] 排毒去湿热的汤有以下几种雪梨蜂蜜汤，雪梨能够清热解毒，润肠通便，蜂蜜可以化痰止咳，二者不仅可以美容养颜，还有很好的排毒去湿热的功效。鸡蛋紫菜汤，紫菜中含有丰富的纤维素，维生素，能够促进新陈代谢速度，有效的清除体内的毒素和垃圾。海带汤，海带中碘的含量非常高，能促进人体的消化和吸收，预防便秘。平时也可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜。

[回答] 可以喝绿豆百合薏仁汤。饮食方面一定要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，也不能够吃一些油腻的食物，生活当中不能够经常抽烟和喝酒。出现了这样的体质也是会严重的影响健康的，及时的按照合适的方法来改善这个体质才能够恢复健康的状态。

[回答] 人体去湿热的穴位有13个，最重要的是曲池穴，位于肘横纹外侧端，肘横纹尽头的凹陷处，每天按压十分钟对去湿热会有明显效果。因为此穴为手阳明大肠经穴，大肠经与肺经相表里，肺主皮毛。此穴位于肘部，乃经气运行之大关，能通上达下，通里达表，即可清在外之风热，又能泻在内之火邪，是表里双清之要穴，具有疏散风热，解表散邪之功效。

[回答] 去湿热可以吃一些利湿的食物，比如冬瓜，红豆，薏仁等，还要避免吃油炸，还有辣的，热性的食物，平时要注意室内要保持通风干燥。还要进行适当的锻炼，尽量让身体出一些汗，可以帮助排除湿热，尽量多喝些开水，然后吃一些容易消化的食物，防止便秘，也能够帮助去除体内的湿热。

[回答] 去湿热可以药物来进行治疗。出现了湿热会导致皮肤的红肿，或者是瘙痒的情况发生，导致人体的免疫力低下，一般咳嗽和咳痰的情况是比较多的，这段时间一定要加强个人的护理，而且出现了湿热会引起出现身体免疫力低下，一定要注意清淡饮食规律。

[回答] 除湿热可以使用中成药治疗：1、黄葵胶囊。这一药物能够清利湿热，对于慢性肾炎导致的湿热病症有不错疗效。2、木香顺气丸。此药能够健脾胃，行气化食。对于脾胃虚弱引起的湿热病症可以对症治疗。3、平胃散。能够健脾，祛湿湿热。同时在平时要注意饮食，保持心情舒畅

[回答] 可选择拔罐，理疗和药物进行治疗。如果湿热导致肠胃不舒服，首先要注意的饮食习惯，少食辛辣刺激性食物，同时可用一些清利湿热的药物进行治疗。