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【吃芒果对人体有什么好处】?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
吃芒果对人体的好处能够有效的补充人体内的维生素,有很好的明目的作用,芒果里面还有大量的蛋白质和一些粗纤维,对于缓解便秘也有一定的作用。富含维生素多的食物有很多,也可以多吃一些苹果或者是猕猴桃还可以多吃一些橙子,平时要荤素搭配,不要挑食不要偏食。
芒果吃了有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
芒果是营养丰富的热带水果,具有祛痰止咳的功效,对咳嗽痰多、气喘的病人具有辅助治疗作用;还可以降低血脂,芒果中丰富的维生素C可以降血脂,防治心血管疾病。
猪头肉吃了对人体有什么好处?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
猪头肉蛋白质是一种高质量的蛋白质,含有人体必需的氨基酸猪头肉富含铁,这对于人体血液中红细胞的产生和维持是必不可,猪头肉里的成分是维生素的主要膳食来源,尤其是精制猪肉中的维生素B1含量。猪肉还含有更多的维生素B2,在脂肪的合成和分解中起着重要的作用。
杨梅吃了对人体有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
杨梅对身体的好处:能补充人体所需的维生素以及微量元素。可以维持心脏功能,降血压,参与新陈代谢调节血脂,保护心血管健康。可以排毒养颜。杨梅中的膳食纤维能促进肠胃蠕动,促进排除体内的毒素和垃圾。
吃芒果对人体有啥好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
吃芒果对人体的好处有可以提高人体的免疫力还可以起到清肠胃的功效,吃芒果对缓解晕车以及晕船也会有一定的效果。芒果还具有抗癌和防癌的作用,平时饮食要丰富多样化,多吃一些清淡的食物,平时可以参加一些体育锻炼,来提高自身的抵抗力。
芒果的主要成分是什么?对人体有什么好处吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
芒果能够补充身体的微量元素,因为芒果里面含有非常丰富的维生素a、维生素c和粗纤维蛋白质含量。对于调节眼睛的视力也能够起到很好的修复作用,芒果还有美容养颜增加皮肤弹性的作用,但是过敏体质的人一定要注意,不能吃可能会导致皮肤出现过敏的情况。
蛋黄果有什么功效对人体有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
营养物质及人体必须的十七种氨基酸,具有帮助消化,化痰,补肾,提神醒脑,活血强身,镇静止痛、减压降脂等功效。有美容养颜功效。
芝麻对人体有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
芝麻对人体的好处有,可以促进新陈代谢、预防疾病、延缓皮肤衰老。可以补充身体所需的微量元素。吃芝麻还可以润肠通便,孕妇适量地吃芝麻可以缓解便秘、提高机体的抵抗力。吃黑芝麻能活化脑细胞、还能降血糖、降血脂,有乌发、益肝补肾、养血、美容护肤的作用。
葡萄对人体有什么好处?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
葡萄对人体的好处通常可以起到补血益气的效果,通常也可以缓解疲劳,生津消食的作用。通常平时吃葡萄也是对人体有一定好处的,也可以起到预防疾病,通常葡萄也可以预防心脑血管疾病的发生,而且也可以降低血小板的凝聚力,同时也可以降低身体内血清胆固醇的情况。
镁对人体有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
组成骨骼的重要成分,是不可或缺的。镁可以促进身体对钙的吸收利用。镁可以防止钙在软组织中沉积,避免出现结石。镁对我们身体来说就是天然的镇静剂和调节剂,因为钙本身就有镇静作用,而补充镁可以促进钙的作用,镁还可以帮助蛋白质的代谢,同时它还可以帮助DNA组成,DNA指我们的遗传物质。
已经到底了