[回答] 生吃西红柿对身体是有好处的，可以有效的促进食欲，并且可以补充身体所需要的维生素c与维生素e、番茄素。可以起到一定的抗氧化作用。对抗自由基，起到美容养颜的功效。而且生吃西红柿摄入的膳食纤维比较多，可以促进肠道蠕动、缓解便秘现象，增强身体的免疫力。但是吃西红柿是一定要洗干净，防止残留农药对身体造成不良影响。

[回答] 不过这些东西也不要吃得太多，因为吃得太多也会损伤脾胃，而且容易引起腹泻，腹胀西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。所以不建议将这两种食物一起吃，可以吃的过程中把两者隔开来一段时间，或者分开做，分开吃，不要同时吃，一般就没有关系。

[回答] 番茄具有健胃消食，生津止渴的作用。番茄中富含维生素A和维生素C，可预防白内障，维护视力。番茄使用方便，可以生吃，可以凉拌也可以炒用，也可以煮用，常用的菜谱有西红柿炒鸡蛋，西红柿牛腩汤等。日常生活中一般人均可食用，尤其适合高血压，习惯性牙龈出血，贫血的人。番茄与黄瓜同食会破坏维生素C，隔一段时间食用，再者白癜风病人不可以食用番茄。

[回答] 西红柿营养价值丰富，富含丰富的维生素、钾、铁、镁等多种人体需要的微量元素，西红柿中含有的果胶，让它能够预防癌症、抗衰老、抵制黑色素、消炎、降低胆固醇等疾病，每天多吃几个对身体非常有好处。

[回答] 经常吃西红柿是可以的。可以健脾开胃、清热生津、凉血解毒，能够促进食欲，加速肠道内消化液的分泌，能够改善腹胀便秘的现象，吃的太多，有可能会刺激胃肠道，脾胃虚弱的人群不要摄入过量。

[回答] 晚上吃番茄，可加快身体的基础代谢，促进身体积极消耗摄入的能量，改善体质，使身体不容易胖起来。此外，番茄含有的褪黑素能够帮助睡眠。

[回答] 西红柿中含有多种维生素和矿物质，多吃西红柿可以补充营养，还可以美容。所以每天都吃西红柿对身体有好处，但是要注意食用方法，不要过量食用，不会给人体带来什么坏处。

[回答] 番茄中可能含有的尼古丁极其微量，是不可能对人体造成危害的。生吃番茄会损失另外一种天然抗氧化剂——番茄红素。番茄红素是一种使番茄变红的天然色素，它在人体内的作用类似胡萝卜素，是一种很强的抗氧化剂，对保护血管、抗衰老有很好的作用。番茄红素是脂溶性物质，只有经过烹调加工，在油脂如花生油、色拉油等的作用下，番茄红素才能从番茄中溶解、释放出来。

[回答] 西红柿含有丰富的维生素C、膳食纤维、微量元素及番茄红素，而且热量不高，番茄生吃可以保留维生素C。但是因为钾离子高，肾脏病患者不宜多吃。

[回答] 可以的，一个成年人每天食用100-200克西红柿，就能满足身体对番茄红素的需要。生吃西红柿，这样并不利于番茄红素的吸收，因为它是一种脂溶性的维生素，经过加热和油脂烹调后，才更有利于发挥它的健康功效。由于番茄红素遇光、热和氧气容易分解，烹调时应避免长时间高温加热，以保留更多的营养成分。做菜时盖严锅盖，再稍加些醋，能保护其避免被氧气破坏。