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女生体脂率正常范围是什么
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
女性体脂率大于百分之33属于肥胖。体脂率是指人体的脂肪和体重的百分比，单纯计算体重指数不如计算体脂率，这样诊断肥胖会更有准确意义。女性的体脂率在百分之17到百分之33之间为正常。
女生体脂率多少才标准
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
正常的成年人体脂率大约为男性18%到20%，女性体脂率约为20%到25%。这些属于大众化的标准身材。普通健美身材体脂率会稍微低一些，约在14%到17%，当然型男的体脂率会达到9%到13%，想减肥锻炼的亲只要参考正常健身的体脂率就可以了。
正常体脂是多少？
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
正常体脂通常是男性在15%到18%左右，女性都在25%到28%左右属于正常的。如果超出了正常值的20%以上，就属于身体肥胖的情况，一定要合理的搭配膳食，多进行一些体育锻炼，可以保持身材的匀称，避免发生高血脂高血糖的情况，定期到医院复查。
女性体脂率的正常值是多少女性体脂率计算公式
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
成年女性的体脂率正常范围是20%～25%，女运动员为12%—25%，成年女性的体脂率计算公式，体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。
体脂率多少正常，体脂率过高或过低都不好？
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
体脂率百分之二十五到百分之二十八正常。体脂率过高或过低都不好，体脂率过高代表身体过度肥胖，过低有可能会造成身体营养不良，女性最好不要为了爱美就过度减肥，因为过度减肥有可能会导致月经出现紊乱的情况，还有可能会造成排卵异常，引发不孕。
体脂率多少算正常？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
正常成年人的体脂率男性15%~18%，女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病。
女生体脂率多少算正常值呢
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
女生的体脂率正常范围是在20%25%之间，如果体脂率过高的话，或者是体重超过正常值的20%以上就可以说是肥胖了。如果是一个体重50公斤、体脂率30%的人，就说明他的体内有整整15公斤的脂肪，因为脂肪的体积大，所以即使是身高、体重都相同，看起来也会比体脂率低的人胖。
体脂率计算公式
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
体脂率的计算公式是，腰围cm乘上0点74，体重kg乘以0点082，再加上34点89，通过腰围减去体重的计算就可以得出体内脂肪量，再用体内的脂肪量除于体重乘以百分之百就是女性的体脂率。
体脂率的正常范围是什么
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
体脂率是指人体中脂肪含量占总重量的百分比，女性正常值为20%左右，男性正常值为15%左右。超过该值过高，考虑为肥胖，可导致心脑血管疾病发生率升高，如脑卒中、高血压病、糖尿病、妊娠合并子痫等。若该值过低，可能导致内分泌失调，女性出现闭经不孕等。可采取饮食与运动疗法，减少热量摄取，增加运动量。对于运动员的要求和一般人不同。
怎么降低体脂率
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
降低体脂率首先要在饮食上控制，不要吃油炸食品，也不要多吃含糖高的食品，多吃一些新鲜的蔬菜水果，鸡胸肉等，并且要进行有氧运动，要根据自己的体质选择适合自己的运动方式。
已经到底了