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每天喝醋可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
每天喝醋可以减肥,但是长期喝醋会造成营养缺乏、不均衡,大大耗损健康,相反,有些醋商品,如水果醋饮料里会加入大量的糖来提升口感,热量并不低。
减肥可以多喝醋吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
减肥可以喝醋,适量的喝一点醋是有助于减肥的。但是不要使用过多,会出现胃肠道疾病。减肥的患者一定要控制自己的饮食,不要暴饮暴食,可以少食多餐,晚上8点以后不要再吃东西。运动也可以达到一个减肥的效果,而且特别的健康,每天坚持运动40分钟以上也可以达到一个燃烧脂肪的效果。减肥的过程中一定要多喝水,促进新陈代谢。
喝醋能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
通过喝醋来减肥是不能达到目的的。减肥还是要通过将多余的脂肪消耗掉,来达到减轻体重的目的。所以减肥首要的任务是饮食控制,要清淡饮食,增加膳食纤维的含量,以增加饱腹感,使食欲下降,饮食量才能得到控制。并且还需要保持一定运动量,增加能量的消耗,这样脂肪才能逐步的减少达到减轻体重的目的。
喝醋能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝醋是可以减肥的,肥胖者在十二周之内每天都摄入有量的醋,会比没有摄入醋的人脂肪、体重都会有相应的减少,而且还可以提升葡糖糖的分解,所以喝醋是可以达到减肥的效果的。
早晚喝醋能减肥吗,喝醋减肥的正确方法?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
早晚喝醋可以起到一定的减肥作用,醋可以很好的促使血管畅通,而且还可以很好的促使脂肪的消退。肥胖不是一天两天所形成的,所以在减肥的时候一定要注意持之以恒,千万不要中途半途而废,可以结合一些运动的方式来进行燃烧脂肪,达到减肥的目的。
每天喝醋能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
喝醋并不能够达到减肥的目的,而且大量喝醋很有可能对肠胃造成刺激,最终导致比较严重的肠胃疾病,还可能会由于胃酸分泌过多造成胃溃疡。因此一定要注意减肥的方式尽量保持健康,避免对自身造成伤害。
早上喝醋能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
喝醋并不能够达到减肥的目的,而且大量喝醋很有可能对肠胃造成刺激,最终导致比较严重的肠胃疾病,还可能会由于胃酸分泌过多造成胃溃疡。因此一定要注意减肥的方式尽量保持健康,避免对自身造成伤害。
饭后喝醋能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
饭后喝白醋并不能达到减肥的效果。如果长期饭后喝白醋,容易刺激胃肠黏膜,导致出现胃酸分泌过多,容易引起慢性胃炎和胃溃疡的发生。如果本身有慢性胃炎的患者,绝对不可以饭后喝白醋。
一天喝多少醋才可以减肥
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝醋是不能起到减肥作用的。醋中有大量的醋酸,只是将胃内一些食物起到一个促进分解,促进消化的作用。不能达到脂肪的消耗以及阻碍营养的吸收的影响,所以对于喝醋来讲,不能起到减肥的效果。
饭后喝醋能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
是不能达到目的的。减肥还是要通过将多余的脂肪消耗掉,来达到减轻体重的目的。所以减肥首要的任务是饮食控制,要清淡饮食,增加膳食纤维的含量,以增加饱腹感,使食欲下降,饮食量才能得到控制。
已经到底了