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正在减肥的人可以吃南瓜吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间是可以吃南瓜的,南瓜虽然口感甜,但是所含的热量并不高,膳食纤维还非常丰富,是适合减肥的人吃的。减肥期间可以在晚餐的时候适当的吃一些南瓜来代替主食。
减肥可以吃芝麻酱吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芝麻酱是作为调味食品来食用的,每次食用量不是很大就行,对于减肥效果影响不大。减肥期间也应该注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,另外要适量的增加运动来协助减肥。
孕妇可以吃芝麻酱吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇可以适量吃芝麻酱,芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质、有很高的保健价值。芝麻酱中还含有丰富的卵磷脂,孕妇食用不仅可以美容养颜,增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。
糖尿病可以吃芝麻酱吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 糖尿病一般是可以使用芝麻酱的。糖尿病可能会引起出现尿频和尿急的情况发生,有可能会导致出现多饮可渴,可能会引起出现身体免疫的疾病,在上生活中一定要注意合理休息,尽量避免发生住院病情的加重,生活中尽量保持稳定的情绪,尽量避免发生出现情绪波动太大。
糖尿病人可以吃芝麻酱吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病不要吃芝麻酱,尤其是芝麻酱当中的热量相对来说是比较高的。非常不利于糖尿病血糖的控制。并且植物芝麻酱当中,主要是植物脂肪,所以升高血糖血脂是非常明显的。还是不要吃芝麻酱,可以适当的多吃一些蔬菜,不要摄入过多,高脂肪,高热量的食物。
高血压可以吃芝麻酱吗
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 高血压人群尽量少吃芝麻酱,因为芝麻酱中的脂肪含量比较高。高血压低盐、低脂肪饮食,芝麻酱的摄入增加,会导致脂肪的摄入量增加。
正在服药的人可以喝绿豆汤吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃药后三小时才可以吃绿豆汤的。由于这时正在服用药物,最好不要吃绿豆的,绿豆是具有解药的作用,喝了后是会影响药效的,这是真的。正在服用消炎药物,有点上火这时可以多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。是一定不要吃辛辣刺激性食物的。也不要喝酒了的。
减肥用水煮菜蘸芝麻酱吃可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥不可以用水煮菜蘸芝麻酱。芝麻酱的热量相对来说比较高,摄入过量有可能会导致脂肪堆积,从而形成肥胖现象。适量的吃一些芝麻酱可以有效的补中益气、健脾开胃、润肺止咳,对于气血亏虚、脾胃虚弱导致的四肢无力有一定的改善作用。从营养学的角度来讲,芝麻酱中的脂肪、蛋白质、碳水化合物比较丰富,可以促进新陈代谢,但是摄入过量会形成肥胖现象。
减肥能不能吃芝麻酱?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥期间要少吃芝麻酱。减肥期间一定要注意定时定量的饮食,如果节食过度也会导致身体出现营养不良的情况发生,可以选择适合自己的有氧运动、慢跑、骑单车和游泳来达到减肥的目的,减肥期间一定要制定科学的作息时间,使身体得到充分的放松。
减肥的人可以吃西瓜吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间是可以吃西瓜的,这个对于减肥没有什么影响的,主要是饮食要注意控制下脂肪和糖分的摄入。另外就是要注意多加强运动锻炼,可以考虑少吃含糖多的水果。平时要注意饮食还是要均衡,水果,蔬菜是可以多吃些多,尽量少吃肥肉,动物油。
已经到底了