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正在减肥的人可以吃芝麻酱?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 正在减肥的人们是可以吃芝麻酱的,只要不要过多的食用,对身体还是都有帮助的。芝麻酱非常容易消化,对于老人和儿童来说也是比较好的,而且营养中含有非常好的蛋白质,钙质和铁质对于老人的身体小孩的营养都有着非常好的效果的,所以生活当中可以选择性的多吃一些。
孕妇可以吃芝麻酱吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇可以适量吃芝麻酱,芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质、有很高的保健价值。芝麻酱中还含有丰富的卵磷脂,孕妇食用不仅可以美容养颜,增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。
糖尿病可以吃芝麻酱吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 糖尿病一般是可以使用芝麻酱的。糖尿病可能会引起出现尿频和尿急的情况发生,有可能会导致出现多饮可渴,可能会引起出现身体免疫的疾病,在上生活中一定要注意合理休息,尽量避免发生住院病情的加重,生活中尽量保持稳定的情绪,尽量避免发生出现情绪波动太大。
糖尿病人可以吃芝麻酱吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病不要吃芝麻酱,尤其是芝麻酱当中的热量相对来说是比较高的。非常不利于糖尿病血糖的控制。并且植物芝麻酱当中,主要是植物脂肪,所以升高血糖血脂是非常明显的。还是不要吃芝麻酱,可以适当的多吃一些蔬菜,不要摄入过多,高脂肪,高热量的食物。
高血压可以吃芝麻酱吗
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 高血压人群尽量少吃芝麻酱,因为芝麻酱中的脂肪含量比较高。高血压低盐、低脂肪饮食,芝麻酱的摄入增加,会导致脂肪的摄入量增加。
尿酸高可以吃芝麻酱吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 尿酸高一般是不可以吃芝麻酱的,因为芝麻酱含嘌呤成分是比较高的,如果在尿酸高的时候吃芝麻酱的话,很有可能会导致尿酸升高,而且还有可能会引发痛风。一般在患上痛风后会导致关节出现疼痛的情况,而且还有可能会导致关节出现肿胀的情况。
减肥用水煮菜蘸芝麻酱吃可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥不可以用水煮菜蘸芝麻酱。芝麻酱的热量相对来说比较高,摄入过量有可能会导致脂肪堆积,从而形成肥胖现象。适量的吃一些芝麻酱可以有效的补中益气、健脾开胃、润肺止咳,对于气血亏虚、脾胃虚弱导致的四肢无力有一定的改善作用。从营养学的角度来讲,芝麻酱中的脂肪、蛋白质、碳水化合物比较丰富,可以促进新陈代谢,但是摄入过量会形成肥胖现象。
减肥能不能吃芝麻酱?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥期间要少吃芝麻酱。减肥期间一定要注意定时定量的饮食,如果节食过度也会导致身体出现营养不良的情况发生,可以选择适合自己的有氧运动、慢跑、骑单车和游泳来达到减肥的目的,减肥期间一定要制定科学的作息时间,使身体得到充分的放松。
在减肥期间能吃芝麻酱吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在减肥期间芝麻酱是可以适当的吃一点的。但是要控制住自己的嘴巴,它的热量会比较高。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值。芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落。
芝麻酱怎么吃?芝麻酱怎么吃补钙效果好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 可以拌菜吃和吃火锅时吃,可以结合一些蔬菜和面食有助于增加钙质。芝麻酱里的营养很高,小孩经常使用对牙齿和身体的发育都有好处,也可以预防一些偏食和身体贫血,可以有助于头发的生长,吃火锅是很好的选择,不要用开水搅拌,吃的太多会引起口舌干燥,要多喝水。
已经到底了