[回答] 正在减肥的人们是可以吃芝麻酱的，只要不要过多的食用，对身体还是都有帮助的。芝麻酱非常容易消化，对于老人和儿童来说也是比较好的，而且营养中含有非常好的蛋白质，钙质和铁质对于老人的身体小孩的营养都有着非常好的效果的，所以生活当中可以选择性的多吃一些。

[回答] 吃南瓜确实有一定的减肥作用。南瓜中富含较多的膳食纤维与果胶，可以有效促进肠胃蠕动，并且清除体内的有毒物质，还可以延缓食物中葡萄糖和胆固醇的吸收和利用。可以煮南瓜或者蒸南瓜，还能够做南瓜红豆汤来吃。

[回答] 减肥可以吃南瓜，因为南瓜中含有的果胶是能够保护胃黏膜，而且能够起到加强肠胃蠕动，帮助消化的，所以减肥期间吃南瓜还能起到减肥作用。

[回答] 南瓜中含有丰富的维生素和膳食纤维，容易产生饱腹感南瓜本身就具有减肥的作用针灸减肥是通过针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌等作用，最终实现减肥。只是减肥期间应该限制含有脂肪高的食物摄入，控制饮食，以粗纤维食物为主，适当增加蔬菜类，控制主食所以针灸减肥可以吃南瓜。

[回答] 患有高血压的人可以吃南瓜。南瓜含有的丰富营养成分，可以加快人体的新陈代谢速度，同时也可以提高人的免疫能力，对身体有很好的保健作用。高血压患者尤其要注意饮食，要低盐饮食，多食用绿色蔬菜，避免食用高热量、高脂肪、高胆固醇类的食物。

[回答] 晚餐是可以吃南瓜的，吃南瓜对减肥是有一定作用的，因为南瓜的热量比较低，而且蛋白质和脂肪的含量也比较少，如果正在减肥期间，可以适当的多吃一些南瓜。而且在减肥期间还要尽量避免吃太多的主食，或者是过于油腻的食物，否则都有可能会影响到减肥的效果。

[回答] 吃中药的人可以吃南瓜的，南瓜具有补益的作用，还可以消炎止痛，因为南瓜中的成分对中药的功效并没有任何的影响，也不会导致药物疗效降低的状况，但是口服中药的时候，忌口是有必要的，不可以吃辛辣的食物，或者是有刺激性的食物。

[回答] 减肥期间是可以吃南瓜的，南瓜虽然口感非常甜，但是所含的热量并不高，膳食纤维还非常丰富，是非常适合减肥的人吃的。减肥期间可以在晚餐的时候适当的吃一些南瓜来代替主食，是非常不错的减肥方法。除了南瓜以外，还可以吃一些杂粮粥代替主食来减肥。

[回答] 吃南瓜是可以达到减肥效果的，南瓜的热量很低，但淀粉含量多之后肚子很容易感到饱，从而可以帮助你减少食量。南瓜含有丰富的膳食纤维，有美容和消肿的功效，同时可以促进排泄，帮助缓解便秘，清除身体的毒素。同时搭配日常运动。每餐做到少吃，不吃油腻以及高热量食物。

[回答] 在减肥期间晚上是可以吃南瓜的。南瓜可以很好地帮助肥胖的人群减肥，南瓜之中含有丰富的软性纤维以及维生素A，可以跟低热量起到相应的作用，从而有利于消耗体内的脂肪，达到减肥的效果。