[回答] 蚕豆属于一种高嘌呤食物，每一百克蚕豆里面，就有五十至一百五十毫克的嘌呤。因此，患有痛风以及高尿酸血症的患者，要少吃或者不吃蚕豆，否则会有加重病情症状的可能。另外，蚕豆中富含热量、蛋白质、脂肪以及膳食纤维等等，可以给人体提供丰富的营养和必需物质，非常值得食用。

[回答] 花生油含有比较高的嘌呤，一般一公斤的花生内，会有334毫克左右的嘌呤。经常的吃高嘌呤的东西会使体内的尿酸升高，从而可能会导致痛风的发作，在平时可以适当的吃些花生，因为花生的含有蛋白质、以及脂肪、维生素a等可以满足正常人体所需要的营养，同时如果有气血不足的人群，也可经常的食用花生。

[回答] 啤酒嘌呤含量是79.3mg/100g，但由于啤酒含有很多的鸟苷酸，人体代谢后都形成嘌呤，因此，喝啤酒后人体的嘌呤量将大幅升高，所以痛风病人禁喝啤酒。

[回答] 西兰花嘌呤含量有每100克大概有40毫克，属于中等嘌呤食品。西兰花也是有丰富的膳食纤维，维生素和矿物质可以提升饱腹感控制体重，在生活中也是比较常见的一种蔬菜，西兰花的营养价值也是非常高的，也是常见的一种绿色蔬菜，多吃西兰花也具有抗癌的作用。西兰花主要是甘蓝的变种，痛风的人也是能吃的，可以预防胃癌和乳腺癌。

[回答] 海带的嘌呤含量在25-150mg。有痛风的患者不能吃海带和紫菜，因为痛风是血液中嘌呤酸过高导致的症状，海带和紫菜中含有比较丰富的氨基酸所以是不能吃太多的，有痛风的患者，这段时间一定要以清淡的为主，尽量的不要吃大鱼大肉，而且不能吃高热量的食物，尽量的不要喝酒。

[回答] 花生的嘌呤含量高，嘌呤是人体内的物质，以嘌呤核苷酸的方式存在，嘌呤在代谢调节和辅酶组成等方面起着非常重要的作用，它是人类代谢生存必不可少的物质。有痛风的人不要吃花生，因为花生含有大量的脂肪蛋白，所以嘌呤值很高。

[回答] 花生的嘌呤含量很高。得了痛风的时候不要吃一些花生，有可能会导致病情的加重，痛风一般情况下身体内的嘌呤代谢紊乱导致的一种疾病，严重的情况下会导致关节出现一些疼痛的症状。在治疗的时候不要吃一些海鲜，不要吃一些动物内脏，不要抽烟，不要喝酒。

[回答] 海带所含的嘌呤并不高，但是痛风的患者是不可以进食的。每100克海带中含有不到100毫克的嘌呤，吃海带可以增强人的代谢率、增强代谢机能，让精神更加充沛，还能让身材更瘦。但是吃后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果。

[回答] 螃蟹含有很高的嘌呤，本身属于一种水产品。里面除了嘌呤以外还有大量的蛋白质、甲壳素和钙离子。当螃蟹吃了很多之后，可以迅速升高体内的嘌呤含量，导致尿酸升高。

[回答] 嘌呤是一种有机化合物，无色结晶，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。所以有痛风的病人，尽量少吃含嘌呤高的食物。海鲜或者是动物的肉类，嘌呤含量都比较高，比如动物的肝脏、肾、猪心、沙丁鱼、贝类、虾、凤尾鱼、鱼子、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、鳗鱼、猪肉、牛肉、鹿肉、熏火腿，鸭肉、火鸡肉、鸽子汤、鹌鹑、兔肉等。还有香菇、紫菜、豆制品中也含有大量嘌呤。