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怎样让孩子长高
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
长身体时,要让小孩补充足够的能量,注意营养支持,蛋白质饮食,喝牛奶。出现抽筋时要给予补钙的治疗。多运动、多锻炼,进行跑步、跳绳等。如果正在处于长身体时,小孩一直不见长高,就去医院拍骨龄、查微量元素。
孩子个子矮小怎样可以长高
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
孩子个子矮小,首先考虑是不是营养不足所导致的,这是常见的原因,因为营养不良引起身高增长受限是最常见的。所以要增加孩子的营养,多吃肉、蛋、奶有利于生长发育。要让孩子保持充足的睡眠,促进生长激素的分泌。另外不要给孩子太大压力。
孩子如何长高个子
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
首先孩子长高个是根据遗传因素所导致的,第2个就是营养因素,一定要营养均衡,有些孩子会面临到肥胖的问题,如果过重的话,会影响到身高和智能的发育,平时应该多锻炼身体,参加运动,打打篮球什么的,可以增强孩子的身高。
孩子吃什么可以长高个子?
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
要多补充牛奶、鸡蛋,虾皮、绿叶蔬菜、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。一定要多做种类丰富、营养全面的菜肴给他吃。注意荤素和粗细粮合理搭配,别天天吃同一种类的食物,使孩子养成不挑食、不偏食的好习惯。
生长激素缺乏症怎样让孩子长高?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
生长激素缺乏症让孩子长高的方法是适当的补充孩子所需要的钙铁锌微量元素或者是矿物质。也可以及时的调整饮食的结构,一日三餐要定时,尽量不要暴饮暴食,可以多吃鸡蛋,瘦肉,牛奶,虾皮,阳光充足的时候适当的带孩子到户外进行有氧的运动,多晒太阳促进钙的吸收。
孩子个子矮怎么长高
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
首先就是要保证充足的营养,多补充蛋白质,钙质丰富的食物,保持营养均衡,如果缺钙,应该及时的补钙。不能熬夜,要保证有良好的睡眠。
怎么让孩子长高
徐玉芳 副主任医师 宣城市人民医院
三甲
[回答]
让孩子长高最好的方法就是通过户外的运动,同时要在饮食上给孩子加强营养,让孩子做出一些含钙量高的食物,每天要让孩子保证充足的睡眠,让孩子穿舒服一点的鞋子。影响孩子长高的因素有很多,很有可能是由于生长激素水平以及遗传等原因所导致。
怎样才能让孩子长高
杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
三甲
[回答]
保证小孩有适宜的均衡的营养;保证小孩有比较好的睡眠状态,不能让他睡的太晚,保证小孩睡觉以后有很好的睡眠质量,睡觉的时候尽量关灯睡觉;制定比较适合小孩的运动计划,保证有效的运动;保证有一个比较好的身体,不要让他总是生病,如果小孩容易生病,像哮喘的病人总是发作,可能跑几步、走几步路,他就有点出不过来气的情况。小孩很难长的很好,所以家长要把他基础的疾病控制好。
怎么让孩子长高?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
让孩子长高每天要多晒太阳,适当的增加一些运动能够促进身体的血液循环帮助长个子,多补充钙质比较好,通过饮食上多吃一些蛋白质含量和钙含量比较高的食物。一定要让孩子保证一个充足的睡眠时间,在睡眠状态下孩子的发育是最快速的。
吃什么长高个子?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
可以多吃一些含蛋白质脂肪酸多种维生素和矿物元素的食物,能够长个子,当孩子身体的营养不良的情况下,或者是受到遗传因素影响的时候会导致个子不长。需要带孩子到医院做一个抽血检查,看一下孩子身体内缺乏什么微量元素,然后积极的补充,还要让孩子吃一些鱼类。
已经到底了