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大薏米和小薏米哪种祛湿效果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 当然是小薏米好,小薏米比大薏米功效要好很多,它比大薏米的美白效果好的多对皮肤还有去斑作用,薏米中含有丰富的的矿物质和多种维生素,可以促进人体的新陈代谢,健脾和胃利水消肿。
红豆薏米祛湿效果好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 红豆薏米祛湿效果不错,中医来说,脾化水,将红豆薏米用小火炒黄泡水喝,即可入脾,如果体内湿气重,光靠红豆薏米水确实远远不够的,日常生活中,注意饮食方面,不吃辛辣刺激生冷寒凉的东西,不要穿潮湿的衣服,不运动也是造成湿气过重的原因,要积极参加体育运动,增强体质。
薏米怎样吃去湿效果好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 薏米搭配红豆可以更好的除去身上的湿气,和南瓜一起吃可以缓解消渴的作用,薏米也可以防止脱发,长期食用还可以让头发越来越柔顺。
薏米可以祛湿吗?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 薏米对于去除体内湿气可以起到帮助作用。体内湿气大可能会出现腹胀或者是腹泻和口干口苦等症状。患者可以使用红豆薏米来熬粥,适量饮用可以有效排除体内湿气,还可以促进体内多余水分的排出,食用之后会出现尿液增多,患者在食用期间要注意多休息。
薏米需要炒熟吗,薏米怎么吃去湿效果好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 薏米可以炒熟吃,也可以在熬粥的时候加入,经常吃薏米粥能够起到排除身体湿气的效果,而且还能够促进肠胃消化。薏米是粗粮里面的粗纤维含量比较高,能够增加饱腹感减少食物的摄入,对于减肥也能够起到一些作用,在饮食上面尽量做到均衡营养比较好。
薏米赤小豆能祛湿吗
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 薏米赤小豆都是药食两用的食材,二者配伍使用主要是具有健脾祛湿的功效,对于脾虚湿盛,以及湿热困脾等都有一定的治疗效果,此外对于湿热下注或者是湿疹等一些皮肤病也有很好的帮助。
薏米吃多久可以祛湿?
兰伟昆 主治医师 南阳市中心医院
三甲
[回答] 薏米一般需要吃一个月到两个月左右才可以祛湿,因为每个人身体内湿气严重程度不同,所以祛湿的时间也是有长有短的。如果身体内湿气过于严重的话,很有可能会造成大便淋漓的情况,而且还有可能会出现腹泻的现象,并且很有可能会出现大便粘腻的情况。
薏米炒熟后还能祛湿吗?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 薏苡仁的生用个炒熟了使用都有利湿的作用,区别是炒熟了的薏苡仁具有清热利湿的作用,生用的薏苡仁具有健脾利湿的作用,如果是脾虚引起的湿盛见于用生的薏苡仁,不会太寒凉,如果是由于湿热过剩引起的湿盛建议用用炒熟了的薏苡仁使用,所以生用和熟用都有利湿作用。
薏米怎么吃最祛湿,薏米去湿气多久见效?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 薏米用来煮粥或者泡茶喝都可以。薏米有祛湿的功效但是并不和药物一样效果立竿见影,需要长期吃才能有效果。薏米虽然可以驱除体内的湿气但是不能天天吃,它需要搭配其他的食物一起才能达到祛湿的效果,而且天天吃薏米的话可能对于肠胃不好的人来说有一定的影响。
薏米炒熟后还能祛湿吗?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 可以,薏米偏寒性,而女性多吃会导致胃不好,而且还会引发月经不正常,炒过之后就没有那么大的问题了,只要把坏的薏米挑出来,放在干净的锅里最小火炒至金黄,20分钟左右,之后就可以和红豆一起煮着吃了。
已经到底了