[回答] 薏米泡水喝是可以起到祛湿的效果的，体内有湿气可能会出现小便发黄和大便干结以及舌苔发白的情况，严重的还会出现身体酸痛以及浑身乏力的症状。也可以在医生的指导下口服一些药物来进行调理，平时要养成良好的作息习惯，饮食上也要以清淡为主。

[回答] 薏米一般需要吃一个月到两个月左右才可以祛湿，因为每个人身体内湿气严重程度不同，所以祛湿的时间也是有长有短的。如果身体内湿气过于严重的话，很有可能会造成大便淋漓的情况，而且还有可能会出现腹泻的现象，并且很有可能会出现大便粘腻的情况。

[回答] 可以，这几个配方可以起到健脾补气，祛湿的效果，茯苓具有增强抵抗力的作用，黄芪具有补气作用，薏米具有祛湿作用，将茯苓、黄芪、薏米一起煮水食用，可以起到很好的去湿气的作用，尤其适合气虚体质人群食用。

[回答] 薏米赤小豆都是药食两用的食材，二者配伍使用主要是具有健脾祛湿的功效，对于脾虚湿盛，以及湿热困脾等都有一定的治疗效果，此外对于湿热下注或者是湿疹等一些皮肤病也有很好的帮助。

[回答] 薏苡仁的生用个炒熟了使用都有利湿的作用，区别是炒熟了的薏苡仁具有清热利湿的作用，生用的薏苡仁具有健脾利湿的作用，如果是脾虚引起的湿盛见于用生的薏苡仁，不会太寒凉，如果是由于湿热过剩引起的湿盛建议用用炒熟了的薏苡仁使用，所以生用和熟用都有利湿作用。

[回答] 红豆薏米祛湿效果不错，中医来说，脾化水，将红豆薏米用小火炒黄泡水喝，即可入脾，如果体内湿气重，光靠红豆薏米水确实远远不够的，日常生活中，注意饮食方面，不吃辛辣刺激生冷寒凉的东西，不要穿潮湿的衣服，不运动也是造成湿气过重的原因，要积极参加体育运动，增强体质。

[回答] 可以，薏米偏寒性，而女性多吃会导致胃不好，而且还会引发月经不正常，炒过之后就没有那么大的问题了，只要把坏的薏米挑出来，放在干净的锅里最小火炒至金黄，20分钟左右，之后就可以和红豆一起煮着吃了。

[回答] 薏苡仁炒熟之后健脾祛湿的作用不仅不会减弱还会明显增强。生薏苡仁的性质偏凉，脾胃虚寒的病人不适宜，而且健康人长期使用会伤阳气，而炒薏米的作用就比较温和，还可以理气解郁，清热排脓，利水消肿。生薏苡仁的利水消肿作用比较强。炒薏米还可以治疗脾虚腹泻者。

[回答] 当然是小薏米好，小薏米比大薏米功效要好很多，它比大薏米的美白效果好的多对皮肤还有去斑作用，薏米中含有丰富的的矿物质和多种维生素，可以促进人体的新陈代谢，健脾和胃利水消肿。

[回答] 清热祛湿颗粒可以清热祛湿，益气生津。在临床上经常用于治疗暑湿病邪所引起的四肢特别困倦、疲乏、不喜欢吃饭、身体发热、口干、咽干等症状。在临床上应用清热祛湿颗粒的时候，不要吃滋补的中药，不然会和清热祛湿颗粒反应，而出现其他的病邪。