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早晨跑步能不能减肥?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 早晨跑步一般是能减肥的,但是不要在饭后立即跑步,最好是饭后半小时的时候再进行运动,这样不会对胃部造成负担,也不会导致胃下垂的情况发生,在减肥期间也要做好饮食上的控制,避免吃一些过于油腻或者是富含胆固醇较高的食物,这样会加剧身体内脂肪的形成。
每天早晨起来跑步能不能减肥
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 早晨跑步也是可以起到减肥的作用的,但是要注意饭后不要立即跑步,如果经常饭后运动会造成胃下垂,胃部不适等情况的发生,是在饭后一小时再进行跑步锻炼。跑步是非常不错的减肥方法,但是也要达到运动量,每天要至少坚持45分钟以上才可以的。运动的同时还应该控制饮食。
精索静脉曲张能不能跑步
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 多休息,不要跑步了,防止出现异常影响,出现精索静脉曲张,一般需要采取手术治疗,可以到医院外科就诊检查,根据病情采取治疗,注意休息,避免劳累,不要长时间站立行走。
感冒能不能跑步
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答] 感冒时不要跑步,防止诱发心肌炎的可能,如果发生心肌炎严重者可导致胸闷痛,心悸气短,导致心律失常、心力衰竭、心源性休克等。感冒是一种自限性疾病,病程一般为3-7天。如果感冒了,应该注意休息,清淡易消化饮食,适量饮水,多吃绿色蔬菜。
静脉曲张能不能跑步
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 患有静脉曲张是可以跑步的,不建议过量长时间的跑步,需要根据跑步后腿部的症状决定跑步时间长短、强度大小,如果跑步后小腿没有局部肿胀不适的症状,证明跑步的时间、强度是可以。
脑梗塞能不能跑步
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 不可以,可以做些简单轻松的运动,跑步容易控制不好,快的话心脏跳动快,有可能血管上升,因为本身血管堵塞,可以走路或者快走,控制节奏。
关节炎能不能跑步?
邹强 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 患有上肢的关节炎,对于跑步是没有影响的。但是如果是下肢的髋关节、膝关节、踝关节等大关节患有关节炎,那么对于跑步要慎重进行。如果是较为轻微的滑膜炎,可以在经过系统治疗症状完全消退之后,做适当的跑步运动。但是如果是较为严重的骨性关节炎,则不建议做跑步这种运动。
感冒了能不能跑步?
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 感冒后不能跑步,跑步容易加重病情,机体抵抗力下降,着凉,劳累容易导致感冒,出现头疼,发烧,咳嗽咳痰,咽喉肿痛,恶心呕吐,食欲下降,全身乏力等症状,要注意休息,多喝水。
怀孕初期能不能跑步?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 在怀孕初期,孕妇不要跑步,可以选择散步的活动方式,避免剧烈运动,尽量控制动作和速度,可做慢跑的活动,禁止如跳跃、快速旋转等运动。孕初期受精卵刚在子宫着床,胚胎正在发育,胎盘与子宫壁的连接并不密切,由于动作的不当会让子宫受到震动,造成胎盘脱落流产的情况。
得了滑膜炎能不能跑步
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 得了滑膜炎是不能跑步的,一个暂时停止运动,也就是说除了不能跑步,连走路也要限制一下,应该等到疾病康复之后再行走,跑步对膝盖有影响,一定要注意膝关节的保暖,然后对症的用药。
已经到底了