[回答] 腿部外伤以后，早期可以应用冰袋冷敷或者冷水湿敷，通过这些方法可以减少局部炎性渗出，从而起到消肿的作用。如果肿胀比较明显，可以采取外用药物进行治疗，如果出现疼痛症状也可以使用消炎镇痛的药物进行治疗。

[回答] 24小时之内冷敷减轻肿胀，减轻疼痛，冷敷的时候在肿胀部位按摩，加快血液的流动。24小时之后热敷活血化瘀，促进血液流动，可以尽快的消肿。

[回答] 这个时候还是要继续医院先检查有没有出现骨折，如果单纯的肌腱肌肉拉伤，那么需要进行保守治疗。开始可以进行冷敷，冷水冲洗，以免血肿加大，那么一天后可以外用活血膏药进行治疗，必要时进行热敷。

[回答] 腿摔肿了在24个小时以内采取冷敷的方法消肿最快，如果是在24个小时以后的话可以选择热敷，因为热敷的时候可以促进局部的血液循环，而且还可以起到快速消肿的效果。如果腿部摔肿了，平时一定要避免活动量过大，并且在晚上睡觉的时候还可以将下肢抬高，促进血液的回流。

[回答] 脚后跟撞肿了，可以通过局部热敷的方法来缓解肿胀，也可以通过按摩的方法来进行缓解，如果疼痛比较严重或者是肿胀严重的话，可以遵医嘱口服一些活血化瘀以及止痛的药物来进行改善。同时还要减少活动，最好先不要穿鞋子，以免导致出现疼痛加重的情况。

[回答] 腿肿最常见的就是下肢深静脉血栓形成导致的远端静脉血液回流受限，所以在急性期可以将患侧肢体抬高，能够促进血液循环，要及时用药物治疗。如果是心功能不全导致下肢肿胀，消肿的效果特别理想，同时要积极的给予改善微循环，对症治疗，监控血压变化。

[回答] 腿肿脚肿可以在饮食上吃红枣红豆粥、西瓜、冬瓜等食物，有消肿利尿的作用，由于在怀孕期间尽量不要服用刺激性的药物，防止影响胎儿的发育。到了怀孕晚期的时候要多卧床休息，暂时减少站立的时间，防止加深腿部浮肿的情况，按摩腿部和脚部对于去肿也能够起到作用。

[回答] 腿被撞肿了要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果仅仅是软组织的损伤，应该没有太大的问题。如果有骨折，并且骨折错位比较明显，需要积极的进行手术治疗，手术切开复位内固定也有利于消肿。如果仅仅是软组织的损伤，在受伤数天之内需要进行间断性冷敷，使用干毛巾将冰块包裹起来，放在肿胀最为明显的部位。

[回答] 腿肿了可以进行按摩消肿，改善血液循环，减轻浮肿症状。也可进行足浴，每天晚上用热水泡脚，最好在水中加一些盐。多吃一些西红柿，冬瓜，西瓜等蔬菜水果。可以帮助身体排出多余的水分。能够缓解由饮水过量和疲劳过度造成的腿部水肿。多注意休息，避免长期走路引起腿部，浮肿加重。

[回答] 这个时候就需要患者尽快冷敷，首先将毛巾用冷水透湿，然后拧干毛巾，敷在鼻子受伤的部位，等毛巾热了再重新浸湿，重复上面的步骤有利于以后鼻子受伤部位的痊愈。