[回答] 白醋和盐泡脚一般可以起到消炎以及杀菌的效果，而且还可以去除脚臭，并且对于脚气也可以起到改善的功效，一般在患上脚气后会导致脚心出现瘙痒的情况，而且还有可能会导致脚部出现一些小水泡，脚气多数是因为真菌感染的原因，治疗脚气的时候还要穿透气性好的鞋子。

[回答] 红花加盐泡脚能够起到活血通脉的作用。并且还能够起到活血化瘀，通络温经的功效。在睡觉之前用来泡脚，还可以提高睡眠的质量，对于一些失眠的人来说有着不错的效果。并且在第2天早晨醒来的时候会神清气爽，不会出现疲劳的感觉。而且还可以抗衰老，让人的皮肤变得非常的细腻。

[回答] 艾叶加盐泡脚可以起到祛斑的作用，并且还可以杀死脚上的细菌，减少出现脚气和细菌感染的现象发生。在每天晚上用热水泡脚的时候，加入适量的艾叶和盐水，还可以起到促进局部血液循环的作用，能够有效的增加睡眠质量，并且还可以增强自身体质，减少疾病入侵。

[回答] 每天用醋和盐泡脚可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

[回答] 姜泡脚的好处是，能促进脚底部的血液循环，改善身体的微循环，缓解失眠、多梦、神经衰弱、神经官能症、四肢无力、心慌、心悸、胸闷、气短、更年期综合症。还可以活血化瘀，消除疲劳，在冬天还可以预防冻疮。

[回答] 泡脚，如果想要放盐的话，它有可能会导致的皮肤角质层有一些变薄，但是不会有什么特别大的作用，如果脚上有脚气的话，有可能会导致脚气加重。

[回答] 能缓解风湿疼痛甚至治疗好，促进睡眠，养生先养脚，能有效的刺激脚底穴位，以及膝盖的关节。泡脚时间不宜过长，以20-30分钟为宜，后心潮湿，额头出汗珠即可，泡脚时不出汗，也不可时间过长，多泡几次会有所改善。

[回答] 用姜醋熬水泡脚，能够疏通人体经络，加速人体的血液循环，促进身体新陈代谢，能有效的排除体内的垃圾，对身体有一定的排毒作用，能缓解疲劳，提高睡眠质量。

[回答] 白醋加盐泡脚能够促进血液循环，增强睡眠的功效。在水里放些醋和食盐，醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态，而盐能消炎，杀菌，两者放在洗脚水里泡脚，能够增强皮肤弹性，可以祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状，还能治疗和预防脚气。

[回答] 首先可以有效地促进下肢的血液循环，提高人体的新陈代谢，排出体内多余的寒气，用来缓解下肢冰凉，接着可以具有去脚气的作用，还要借就是有通经活络的功效，可用来治疗风寒性感冒，并且具有活血化瘀的功效。