[回答] 能缓解风湿疼痛甚至治疗好，促进睡眠，养生先养脚，能有效的刺激脚底穴位，以及膝盖的关节。泡脚时间不宜过长，以20-30分钟为宜，后心潮湿，额头出汗珠即可，泡脚时不出汗，也不可时间过长，多泡几次会有所改善。

[回答] 艾叶加盐来泡脚时，对人体非常有好处的，能够起到缓解疲劳，还能起到促进睡眠的作用。用艾叶加盐来泡脚，还可以起到清热解毒以及杀菌的功效。对于上火引起的牙痛咽喉痛都有不错的效果。而且用艾叶加盐来泡脚，还能够起到消炎杀菌杀菌止痒的功效。

[回答] 白醋和盐泡脚一般可以起到消炎以及杀菌的效果，而且还可以去除脚臭，并且对于脚气也可以起到改善的功效，一般在患上脚气后会导致脚心出现瘙痒的情况，而且还有可能会导致脚部出现一些小水泡，脚气多数是因为真菌感染的原因，治疗脚气的时候还要穿透气性好的鞋子。

[回答] 红花加盐泡脚能够起到活血通脉的作用。并且还能够起到活血化瘀，通络温经的功效。在睡觉之前用来泡脚，还可以提高睡眠的质量，对于一些失眠的人来说有着不错的效果。并且在第2天早晨醒来的时候会神清气爽，不会出现疲劳的感觉。而且还可以抗衰老，让人的皮肤变得非常的细腻。

[回答] 每天用醋和盐泡脚可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

[回答] 艾叶泡脚可促进血液循环，扩张血管，有利于脚部血液充盈，从而改善脚冰凉症状。治疗感冒以及风湿性关节炎等疾病，艾叶泡脚，具有祛风散寒功效，促进机体新陈代谢，有利于寒气和湿气的排出。

[回答] 艾叶泡脚可以去除身体内的寒气，促进身体的血液循环，赶走寒湿。还可以调整阴阳，疏通十二经络。艾叶本身是苦性物质，可以降肝火。如果是气血不足的病人，在艾叶泡脚之前可以喝一杯桂圆红枣水，有助于补充体内的气血。泡完之后可以吃一些海鲜类的物质，可以补充体内损耗的元气。

[回答] 艾叶泡脚的好处非常多，可以预防感冒，改善头痛的症状，增强身体的抵抗力，可以祛除身体内的寒气，促进人体内的血液循环，还可以活血化瘀，治疗月经不调等疾病，对脚气，脚癣的祛除也有帮助，使用艾叶泡脚心血管疾病患者不能长期使用，泡脚的温度也不能过高，避免烫伤脚部。

[回答] 改善脚冰凉症状，艾叶泡脚可促进血液循环，扩张血管，有利于脚部血液充盈，从而改善脚冰凉症状。治疗感冒以及风湿性关节炎等疾病，艾叶泡脚，具有祛风散寒功效，促进机体新陈代谢，有利于寒气和湿气的排出。

[回答] 泡脚是现代人常见的一个养生方法，人的足部是足三阴经和足三阳经的交汇处，同时足底也是人体重要脏器的反射区，泡脚通过温热的刺激可以改善足部的血液循环。而艾叶为纯阳之草，用艾叶泡脚具有活血化瘀、疏通经络、散寒除湿的功效。特别适用于虚寒体质的人，可以改善因寒邪侵袭所导致的腰膝疼痛、胃寒肢冷等症状，对女性因宫寒所导致的月经不调，痛经等也有一定的效果。