[回答] 白醋和盐泡脚一般可以起到消炎以及杀菌的效果，而且还可以去除脚臭，并且对于脚气也可以起到改善的功效，一般在患上脚气后会导致脚心出现瘙痒的情况，而且还有可能会导致脚部出现一些小水泡，脚气多数是因为真菌感染的原因，治疗脚气的时候还要穿透气性好的鞋子。

[回答] 红花加盐泡脚能够起到活血通脉的作用。并且还能够起到活血化瘀，通络温经的功效。在睡觉之前用来泡脚，还可以提高睡眠的质量，对于一些失眠的人来说有着不错的效果。并且在第2天早晨醒来的时候会神清气爽，不会出现疲劳的感觉。而且还可以抗衰老，让人的皮肤变得非常的细腻。

[回答] 艾叶加盐泡脚可以起到祛斑的作用，并且还可以杀死脚上的细菌，减少出现脚气和细菌感染的现象发生。在每天晚上用热水泡脚的时候，加入适量的艾叶和盐水，还可以起到促进局部血液循环的作用，能够有效的增加睡眠质量，并且还可以增强自身体质，减少疾病入侵。

[回答] 用醋泡脚可消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复正常。

[回答] 泡脚，如果想要放盐的话，它有可能会导致的皮肤角质层有一些变薄，但是不会有什么特别大的作用，如果脚上有脚气的话，有可能会导致脚气加重。

[回答] 能缓解风湿疼痛甚至治疗好，促进睡眠，养生先养脚，能有效的刺激脚底穴位，以及膝盖的关节。泡脚时间不宜过长，以20-30分钟为宜，后心潮湿，额头出汗珠即可，泡脚时不出汗，也不可时间过长，多泡几次会有所改善。

[回答] 姜水加盐泡脚有一定的养生功效，能够帮助预防治疗很多疾病，具体好处如下。1、可帮助改善睡眠质量，尤其是经常失眠多梦的人。2、能够促进血液循环，可帮助减肥。3、用生姜泡脚能够预防脚癣，防治细菌滋生。4、有预防感染的功效，帮助增强机体免疫能力，预防感冒现象。

[回答] 用醋泡脚可以缓解一天下肢疲劳充血的感觉，改善局部血流循环，可以延缓下肢静脉曲张的发生。醋的穿透性比较好，可以通过皮肤进入到软骨，可以降低骨刺引起的疼痛，起到软化的作用。

[回答] 用姜醋熬水泡脚，能够疏通人体经络，加速人体的血液循环，促进身体新陈代谢，能有效的排除体内的垃圾，对身体有一定的排毒作用，能缓解疲劳，提高睡眠质量。

[回答] 用醋泡脚是有很多的好处的，并且用普通的醋即可，消除疲劳，醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，治疗睡眠障碍，每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。