[回答] 用姜醋熬水泡脚，能够疏通人体经络，加速人体的血液循环，促进身体新陈代谢，能有效的排除体内的垃圾，对身体有一定的排毒作用，能缓解疲劳，提高睡眠质量。

[回答] 好处，有利于改善手脚冰凉。有利于促进机体血液循环，使气血通畅，从而缓解因血液不足导致的手脚冰凉症状。有利于治疗脚气，姜具有抑菌消炎的作用，经常用姜配伍食盐一起泡脚，具有很好的治疗脚气的作用。有利于治疗感冒，姜具有驱寒作用，用它泡脚，可有效防治感冒。坏处，泡脚时间过长，导致头晕、胸闷等。饭后半小时内泡脚，出现消化不良等症状。

[回答] 姜水加盐泡脚有一定的养生功效，能够帮助预防治疗很多疾病，具体好处如下。1、可帮助改善睡眠质量，尤其是经常失眠多梦的人。2、能够促进血液循环，可帮助减肥。3、用生姜泡脚能够预防脚癣，防治细菌滋生。4、有预防感染的功效，帮助增强机体免疫能力，预防感冒现象。

[回答] 花椒属于温热药，味辛性温，归脾胃肾经，主要功效是温中止痛、杀虫止痒。生姜属于辛温解表药，味辛性温，归肺脾胃经，主要功效是解表散寒、温中止呕、温肺止咳。用这两个药物泡脚因为具有温热之性的作用，可以温通经络、祛寒逐湿，从而治疗风寒湿痹等双下肢怕冷、疼痛、麻木不仁等不适症状。

[回答] 姜和盐泡脚有利于改善睡眠质量：用盐泡脚有利于促进新陈代谢，加速体内毒素和其他代谢废物的排出，使人有效缓解疲劳，可有效缓解失眠多梦、睡眠障碍等症状改善手脚冰凉用盐泡脚有利于扩张血管。

[回答] 吃醋泡姜的好处是具有减肥的作用，还具有补肝壮阳的功效，可以有效地提升男性的肝阳之气，具有防脱发的作用，适合脱发严重的患者服用，具有养胃的功效，可以促进胃肠道的蠕动。

[回答] 泡脚是一种足浴，经常泡脚可起到促进血液循环，刺激足底穴位按摩起到穴位反射可改善身体机能，增加免疫，改善睡眠，解乏等作用。

[回答] 泡脚可以起到促进人体的血液循环，也可以促进改善人体的睡眠质量，也可以增强肝肺功能，一定要长时间的进行泡脚可以有所缓解，但是尽量不要使用凉水，而且还要适当补充营养，多吃些瘦肉，或者是多喝些纯牛奶，也可以做一些体育锻炼，来提高自身免疫力。

[回答] 促进身体的血液流通，加强血液循环，保养肾脏。体寒人群，能够有效的缓解体寒畏寒的症状，减少手脚冰凉，女性群体，调节月经，缓解痛经等症状。

[回答] 用姜和花椒泡脚主要的好处有祛风散寒，因为花椒和生姜都是温热食物，可以排除体内的寒气，可治疗风寒性的感冒。也是有通经活络的作用，促进下肢的血液循环，可治疗下肢冰冷。可以治疗脚气、去除身体湿气。也可以治疗脾胃阳虚，有效的可以促进身体消化的功能。