[回答] 当吃了受了污染的食品，引起急性胃肠炎，而适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。嘴里含一片生姜，或者在肚脐上贴片生姜，这样可以有效的预防晕车。食用一些生姜，生姜是具有刺激食欲的功效的，正常的饮食是健康身体的保证哦。

[回答] 吃生姜能够起到活血化瘀、驱散身体寒气的作用，特别是对于女性痛经有很好的调理作用，可以饮用红糖姜汤水能够驱散身体的寒气缓解痛经。平时吃炒姜丝也能够去除身体的湿气，生姜是比较温热性的食物，也能够起到暖胃治疗宫寒的作用，对于缓解肾虚也是很好的。

[回答] 生姜的最主要功效，是温中止痛，降逆止呕，所以对有胃性寒症状的胃病，是有好处的，反之，如果本身就有胃热的表现，就不舒服合过多食用。如果平时有脘腹冷痛、下利清谷、肠鸣泄泻，手足冰冷等症状的，那么多吃一点生姜是有帮助的，反之，如果有呕腐吞酸、口臭口渴、便秘大便异常等症状的，就不舒服合过多食用生姜。

[回答] 生姜吃多了身体会出现烧心、腹泻的坏处。生姜有发汗，温肺止咳，清热解毒的功效，日常生活中一定要适量的用，不要使用的过多，以免造成副作用。一般女性来月经的时候都会出现腰酸腹痛的症状，可以用姜和红糖来泡水喝，可以达到一个缓解的效果。切记不要喝的太多，会导致上火。

[回答] 生姜中有很多营养物质，对人体有很大的好处，缓解感冒以及恶心呕吐，止咳化痰、暖胃，杀灭口腔细菌，防止口臭，预防胆结石，保护肝脏，促进肠胃蠕动，有利于消化。但是生姜也有坏处，患有肺炎、肺结核、糖尿病以及胃溃疡等疾病的病人，不能多吃生姜，很可能会导致病情加重，冬天吃过多的生姜，会导致上火，很可能引起肝癌。

[回答] 吃人参的好处是相当的多的，通常吃人参能够保护肝脏，提高抗疲劳的能力。还能起到抗衰老的作用，特别是对于身体比较虚弱的，效果是比较明显的。但是并不是所有人都适合吃人参，因此在服用人参之前可以到当地正规的中医院进行咨询。

[回答] 甜瓜有很好的清热清暑的功效。甜瓜中有很高的微量元素钾。还含有大量的天然果糖，能够补充人身体所需要的能量，可以减少体内脂肪的堆积，可以使血压下降，减少血小板的凝集。甜瓜能够清理血液中的胆固醇，可以预防高血脂，其中含有的植物纤维，可以很好的缓解便秘的症状。还对中风有一定的预防作用。甜瓜的果肉可以直接食用，能够止渴，其果肉偏甜，能够消除口臭。

[回答] 对身体的好处有很多，因为鹌鹑蛋里面的营养价值非常的高，比鸡蛋相对来说含量高达30%左右。而且还可以防止高血压，动脉硬化等作用，平时在饮食方面一定要健康饮食，多吃一些有营养的食品，一定要给身体补充一些蛋白质的摄入，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，一定要营养均衡。

[回答] 鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

[回答] 咸鸭蛋具有清肺火，降阴火的功效，对于肺热咳嗽，咽喉痛，泻痢等病人有食疗作用。咸鸭蛋可以强身健体，有促进骨骼发育，预防贫血的作用，对于青少年和贫血的人群来说可以经常食用。吃咸鸭蛋能促进食欲，咸鸭蛋能刺激消化器官，增进食欲，使营养容易消化吸收，并可以中和胃酸，还具有降压的功效。咸鸭蛋黄油还具有明目养眼的功效，还可以治疗小儿积食，外敷还具有治疗烫伤，湿疹等疾病的作用。