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人参吃了对身体有什么好处
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 人参主要的功效是大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智、复脉固脱等作用,临床上常用来补气、生津之用,多用于年长者。人参对于体质虚弱,身体不好的人,是非常好的,改善综合功能。
吃人参有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃人参能够促进消化液的分泌,能够增加消化能力,促进胃肠蠕动,增进食欲。吃人参对于气血不足症状有很好的调理效果,同时也有抗疲劳的功效。吃人生能够补肺益气,能够用于体质虚弱,肺气不足。吃人参能够补气益阳,增强身体抵抗力。
吃甜瓜对身体有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 甜瓜有很好的清热清暑的功效。甜瓜中有很高的微量元素钾。还含有大量的天然果糖,能够补充人身体所需要的能量,可以减少体内脂肪的堆积,可以使血压下降,减少血小板的凝集。甜瓜能够清理血液中的胆固醇,可以预防高血脂,其中含有的植物纤维,可以很好的缓解便秘的症状。还对中风有一定的预防作用。甜瓜的果肉可以直接食用,能够止渴,其果肉偏甜,能够消除口臭。
吃鹌鹑蛋对身体有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 对身体的好处有很多,因为鹌鹑蛋里面的营养价值非常的高,比鸡蛋相对来说含量高达30%左右。而且还可以防止高血压,动脉硬化等作用,平时在饮食方面一定要健康饮食,多吃一些有营养的食品,一定要给身体补充一些蛋白质的摄入,多吃一些新鲜水果,绿色蔬菜,一定要营养均衡。
吃鸡肉对身体有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
吃咸鸭蛋对身体有什么好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 咸鸭蛋具有清肺火,降阴火的功效,对于肺热咳嗽,咽喉痛,泻痢等病人有食疗作用。咸鸭蛋可以强身健体,有促进骨骼发育,预防贫血的作用,对于青少年和贫血的人群来说可以经常食用。吃咸鸭蛋能促进食欲,咸鸭蛋能刺激消化器官,增进食欲,使营养容易消化吸收,并可以中和胃酸,还具有降压的功效。咸鸭蛋黄油还具有明目养眼的功效,还可以治疗小儿积食,外敷还具有治疗烫伤,湿疹等疾病的作用。
吃葱对身体有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 对身体有很好的保健功能,常吃大葱能够起到抗炎消菌,调节内分泌,促进消化吸收的功效。还能起到降血压,降血脂,降血糖的作用,对于预防心脑血管疾病,增加血管弹性,促进血液循环有很好的功效。
吃海参对身体有什么好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃海参对身体会有养血功效的好处。平时一些血压偏高的人或者是有高血糖以及高胆固醇的,平时应该注意多吃一些海参,这是因为海参对于降低人体血压,血脂以及胆固醇的含量都有很明显的作用。
吃松子对身体有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 经常适量吃松子,对身体好处很多,松子具有降低血脂,预防心血管疾病的功效,松子富含的不饱和脂肪酸以及磷,铁等矿物质,这些矿物质和不饱和脂肪酸对于软化血管,增加血管壁的弹性,降低血脂,预防心血管疾病具有良好的功效。因此经常食用松子能有效地降低血脂,预防心血管疾病。
吃黑鱼对身体有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 对于身体虚弱的人很有帮助,同时因为黑鱼中含有的蛋白质比较多,所以对于那些低蛋白的患者也很好的帮助,而吃黑鱼对妈妈们来说,也有催乳的效果,所以对那些母乳比较少的人来说是一个不错的选择。
已经到底了