[回答] 软骨损伤的自我修复能力非常有限，如果是外伤导致软骨剥脱，需要软骨回植，一般愈合良好。如果是软骨因外伤损害严重无法回植，需要进行软骨移植，目前一般是自提软骨移植，在非负重区取软骨移植到损伤部位，一般恢复良好。

[回答] 首先可以通过药物来进行治疗，然后就是通过自己平时的锻炼来治疗。做一些康复训练。软骨损伤后恢复较为困难，因为软骨血液供应差，自我恢复和再生能力差。一是药物治疗，促进软骨自我修复，同时减轻负重，避免损伤进一步加重。其次，如果恢复不好，可以做关节镜下软骨修复，局部钻孔减压，形成一种以血液为基础的纤维保护膜，覆盖软骨缺损，这就会逐渐变成软骨。

[回答] 关节软骨损伤恢复情况要看软骨具体损伤，如果是软骨一度损伤，应该可以恢复。如果是二度或者三度损伤自行修复的可能性很小。如果是外伤导致软骨剥脱，需要软骨回植，一般愈合良好。如果是软骨因外伤损害严重无法回植，需要进行软骨移植，目前一般是自提软骨移植，在非负重区取软骨移植到损伤部位，一般恢复良好。

[回答] 膝关节软骨磨损是不能再生的。软骨可以分为透明软骨，纤维软骨和弹性软骨。关节软骨没有神经支配，也没有血管，其营养成分必须从关节液中获取，因此，关节液的营养成分决定了软骨是否进行工作。

[回答] 软骨因为缺少血管和神经支配，是不可以再生的，但是可以用一些方法促进软骨组织再生，比如对于局限性的小的软骨缺损，可以通过钻孔或微骨折的方法让骨髓流出，充填在软骨损伤的表面，之后经过适当的康复训练，使骨髓的间充质干细胞分化成类似于透明软骨的纤维软骨，充填软骨缺损的部位。但是再生的组织不可能完全是透明软骨，只能是接近透明软骨的纤维软骨，但总比缺损本身要好，因此软骨损伤不可以再生。

[回答] 修复软骨的药有透明质酸、醋氯芬酸片、玻璃酸钠、硫酸软骨素以及硫酸氨基葡萄糖胶囊。软骨受到损伤之后一定要及时的进行修复，因为软骨之内是没有血管供应的，损伤之后完全的恢复有一定的困难，需要借助修复的药物进行治疗。一般的情况下是不容易修复的，药物治疗的同时可以搭配食疗。

[回答] 可以通过运动锻炼的方法促进神经元的再生，并且平时还要保持良好的心态，避免情绪波动过大，而且也不可以是情绪长期处于低落的状态，因为过度抑郁也有可能会影响到神经元的再生。如果神经元细胞受损，很有可能是因为大脑缺氧所引起的，还有可能是患上了脑血管疾病的原因。

[回答] 五谷杂粮等含淀粉类食品以及各种水果类、蜂蜜等，能供给糖，有补充日常生活所需热量、增进肝脏的解毒功能的作用。芝麻、花生、大豆、玉米、葵花子、椰子等食品及植物油、蛋黄、牛奶等，可为肝炎患者提供脂肪酸，补充热量，帮助脂溶性维生素的吸收。鱼、虾、贝类，牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类等可补充动物蛋白，它们都能促进肝细胞的修复和再生，补充机体代谢消耗，提供一定热量。

[回答] 关节软骨是覆盖在骨头上较薄约3-5mm厚的一层组织，主要是由胶原纤维组成。其作用主要是保护关节分泌滑液，还具有防止震荡的作用。但关节软骨如果损伤，或随着年纪增大退变、变薄，关节可能会出现疼痛、弹响或关节有摩擦感等症状。

[回答] 修复膝盖软骨可以适量的吃一些鱼肝油来进行调理。出现了膝盖软骨有可能因为是膝关节软骨磨损多关节变形导致的。在治疗期间应该避免长时间的走路和体力劳动，多吃一些含钙量比较高，也可以吃一些富含维生素多的食物，也可以在医生的指导下进行专业的治疗。