[回答] 减肥汤在做的时候不要放盐，主要是用一些新鲜的蔬菜，可以用菠菜，油菜以及茼蒿，里面可以适当的加一点瘦肉，一定要煮烂以后再进行饮用，能够起到很好的减肥的作用。肥胖不是一天长成减肥也是需要一段时间，一定要及时的进行控制体重，避免过度肥胖。

[回答] 红豆薏仁水是有一定的减肥功效的，红豆和薏仁的主要功效是去湿消肿，利尿通便，经常食用能够祛除体内湿气，补脾消食，对于减肥来说，能起到一定的作用，但是不能完全依赖。减肥还需要合理的安排饮食，多吃富含膳食纤维的食物，促进胃肠的蠕动。

[回答] 红豆和薏米是能减肥的，一般都会反弹，因为减肥需要长期的坚持以及后期的规范才能得到很好的效果。一般红豆薏米里面含有丰富的氨基酸、维生素以及微量元素，可以促进身体里的新陈代谢，能把身体内的毒素及时的排出体外，后期需要再结合一些运动进行改善。

[回答] 减肥冬瓜汤可以把冬瓜洗净切成薄片以后，通过大火烧开、小火慢炖10分钟的方式制作而成。可以在减肥冬瓜汤中适量的加入一些胡萝卜、香菜、葱、姜等食材制作而成，这样的冬瓜汤味道更加鲜美。

[回答] 薏仁仁甘淡，偏凉，如果是寒性体质最好是不要经常吃。薏仁有健脾利湿的作用，如果是寒性体质，吃的时候可以炒熟再吃，可以缓解药物的寒性。平时可以用赤小豆，姜，薏米仁熬粥喝，有健脾利湿的作用。寒性体质，平时注意室内温度要适宜不要吃过多的寒凉食物，注意保暖。

[回答] 红豆薏仁芡实具有以下几种作用:第一种，具健脾益胃的功效；第二种，具有补精益肾的作用，适合肾阴气不足的患者；第三种，具有祛湿利水的功效；第四种，具有化痰止咳的作用，适合肺虚的患者服用；第五种，具有一定的美白功效；第六种，具有止泻的作用；第七种，可以去除脚气；第八种，具有清心养神的作用；第九种，具有降血压、抗肿瘤的功效。

[回答] 哺乳期是可以喝红豆薏仁水的。通常红豆可以起到补气补血以及利尿消肿的效果，薏米通常可以起到祛湿气的作用，所以在哺乳期间可以合理的进行使用，通常也可以起到利湿健脾的作用，但是在哺乳期间也可以多喝一些汤水，这样可以增加乳汁的分泌，但是不要喝的太多。

[回答] 红豆薏仁水具有防脱发的功效，可以使头发变得柔顺靓丽。对于女性而言，具有美容养颜的功效。最主要的作用就是健脾去湿，利水消肿。

[回答] 哺乳期可以适当的喝红豆薏仁水。红豆具有补血的效果，而且还具有利尿消肿、健脾祛湿、清热的效果，在哺乳期偏胖或是湿气较重的人群可以适量饮用，尽量使用砂锅，保温性好，焖的效果更棒。如果体质比较弱或者是脾胃虚寒的人，不要过多的食用。

[回答] 红豆薏仁茶的功效是健脾祛湿，通过食疗方式使体内湿气祛除，对于湿气所导致的问题。比如脸上长痘，身体发胖等，在一段时间内都可以减轻这种问题。