[回答] 面部刮痧因人而异，大部分是有一定效果的，每周可以2次左右即可。面部刮痧用刮痧板涂抹精油由下到上按摩。可以起到淡化斑点的效果。需要长期坚持，进行10次左右就能看出来。平时可以多吃西红柿和胡萝卜，淡化黑色素。

[回答] 自己刮痧的方法，先找到舒适的体位，然后在刮痧部位充分暴露，并涂抹适量的润滑油，用刮痧板，在刮痧部位进行自上向下单方向的刮拭，刮大腿的胫骨前缘自膝关节开始至踝关节部进行单方向刮拭30次，直到皮肤出现红紫等颜色的改变，然后再用同样的方法刮拭另一条腿，一般刮痧的顺序先刮上肢，后刮下肢，刮痧结束后禁止沾水浸湿皮肤。

[回答] 可以选择做激光祛斑，强脉冲激光对雀斑的治疗作用，疗效是肯定的。治疗原理是选择性的光热解作用。激光或者光子的能量，只选择性的被雀斑中的色素小体吸收，在瞬间产生爆破效应被击碎。

[回答] 在家自己面部刮痧可以采用对着镜子刮板与脸部45度到90度角的方法刮痧。采用面部刮痧是很好的一种瘦脸方式，但是在刮痧的时候，如果使用的方法不当，就有可能会导致面部出现皮肤破损的现象，也会影响到正常的容貌，所以最好不要自己在家盲目的采用方式进行刮痧，可以去经过培训的专业人士以及大型医疗中心刮痧。

[回答] 自己在家是可以面部刮痧的。刮痧前，先清洁皮肤，涂抹美容刮痧乳，用平刮法，刮痧板与皮肤的角度小于15度，按从上往下的顺序额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌刮。每个部位刮拭5下。在毛孔粗大的地方，可以用平面按揉法按揉一会儿。

[回答] 如果自己不了解刮痧的话最好不要盲目的刮痧，如果刮痧不到位，会使面部的毒素排不出去，导致面部长痘痘，可以选择去专业的美容院进行面部刮痧，通过刮痧可以起到排出皮肤毒素的作用，能够有效的改善面部的斑点和色素沉着，还可以提亮面部的肤色和皮肤下垂的现象。

[回答] 平时可以自己进行面部刮痧治疗，在脸颊就是斜着向上刮，手法要轻。稍稍用力，力道自己把握，不要刮的很红一片。脖子的地方是从脖子靠近肩膀的根部向上靠近下巴和耳朵的方向。

[回答] 自己在家刮痧用什么油根据自身的实际情况来选，有当归油，是减肥精油能够强健淋巴系统。有天竺葵油，很浓的香味，在按摩、沐浴或者做SPA解除身体内部毒素。有茴香油，具有较强的排毒解毒功效。有黑胡椒精油，有效增强肠胃功能。

[回答] 当归油减肥精油能够强健淋巴系统，将病后积聚在体内的毒素一扫而光。此外，还可以用它来刺激皮肤出汗，将滞留在体内的水分和毒素快速排出体内，消除身体水肿。

[回答] 脸部刮痧能祛斑，一个月刮一次好，脸部刮痧可能用于治疗颜面部位的过敏性皮炎或者单纯的面部神经性疼痛，该治疗可以选择药物替代，所以尽量减少对脸部的硬性刺激，防止造成不可挽救的皮肤损伤。