[回答] 每天早上喝小米粥能够起到健脾胃促进消化的作用，还能够补充身体的营养，小米粥还有暖胃的作用。尽量在早餐的时候多吃一些粥汤比较好，可以减少对肠胃的刺激避免增加肠胃的负担，不要经常吃一些生冷刺激油腻的食物，可能会引起肠胃不消化不良。

[回答] 小米粥油含有丰富的能量维生素，可以促进肠胃蠕动，增进食欲。无论对于先天脾胃发育不足的改善，还是后天饮食结构不合理导致的腹泻、便秘、呕吐、出牙不适等症状的缓解，都很有帮助。

[回答] 小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。

[回答] 孕妇喝小米粥可以起到补充身体维生素b1的作用，并且还能够有效的预防孕妇出现贫血的现象，一起到促进肠胃蠕动，减少出现便秘的现象发生。在怀孕的时候一定要多吃一些有助于消化的食物，并且要吃一些营养含量高的食物，增加身体中的营养含量。

[回答] 营养高，小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍；小米中的无机盐含量也高于大米。小米因富含维生素B1、B2等，具有防止消化不良及口角生疮的功能。

[回答] 一般来说，小米富含有丰富的维生素B，给宝宝喝小米粥是可以有助于小孩肠胃消化，还可以给小孩提供多种微量元素，同时还可以在下胃上形成一层保护膜，起到了保护胃肠的作用。当小孩发生腹泻、厌奶的情况时，喝一些小米粥可以改善这些情况。

[回答] 孕妇喝小米粥有利于身体健康，因为小米粥能养胃，容易消化，而且还含有多种营养物质，产妇也可以喝，汤能助奶，同时，产妇也可以喝更多的鲫鱼汤、猪脚汤等都是对下奶有益的食用。无论是孕妇还是产妇，都需要多样化的饮食和均衡的营养，这对身体健康都有好处的。

[回答] 早上喝蜂蜜水可以对于一些肠胃功能恢复改善肠胃动力都有好处，蜂蜜可补充维生素及微量元素，又可润肠，水又可处进血液循环，蜂蜜水防止便秘，滋养皮肤，健康长寿，可以达到清肠胃、美容、补充营养的效果。

[回答] 早上喝开水的好包括以下几点：可以促进消化，促进肠胃收缩功能，使食物中的营养更好的被消化和吸收；改善血液循环，使体内多余的脂肪可以从体内排出，从而促进身体的新陈代谢。

[回答] 早上喝蜂蜜水起到润肠通便的作用，而且还可以很好的起到美容养颜润肠道的作用，对于便秘也有很好的缓解作用。肠道里面经过长时间的累积，可能会造成便秘的发生，喝一些蜂蜜水，还起到一定的排毒作用。蜂蜜水也可以很好的被人体利用吸收。