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产妇可以吃什么水果，适合产妇吃的水果？
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
尽量吃水果以温热性质为好，不要吃寒性的水果，也尽量不要吃生冷的食物，可以多吃一些香蕉，香蕉含有大量的铁质和纤维素，多吃一些红枣、桂圆等等可以补气补血，苹果也是不错的选择，但是需要注意，不要吃过凉的水果。
产妇吃什么水果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
多吃点苹果，猕猴桃，小番茄，葡萄可以吃点香蕉。樱桃或者是草莓等。尽量不要吃梨和西瓜，容易引起腹泻的。一定要多喝点温开水，多增强营养，多吃高蛋白食物。
产妇第一周吃什么水果好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
可以适当多吃点苹果，猕猴桃，橙子和山楂等等，补充维生素同时可以帮助消化，促进排便，防止便秘。就是不能吃生冷，过于寒凉，尤其是从冰箱直接拿出来的，吃了会导致拉肚子。
哺乳期产妇吃什么水果好？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
在哺乳期间，水果都属于生冷的食物，如果吃了以后没有出现腹泻的情况，就可以吃的，如果有轻微的腹泻或者是腹痛，应该尽量少吃，可以吃一些维生素含量比较高的水果，比如苹果，猕猴桃，橙子.哺乳期间应加强营养，饮食要多样化，这样有利于奶水的分泌，保证奶水的质量。
产妇吃什么水果下奶
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以催奶的水果不是很多，建议可以吃点木瓜牛奶，木瓜含有木瓜素、糖类、膳食纤维、蛋白质、维素B、维素C、钙、钾、铁营养元素，木瓜素可以快速分解蛋白质，直接刺激乳房腺体分泌乳汁。
产妇便秘吃什么水果
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
产妇出现便秘以后可以吃一些香蕉、山楂、火龙果、奇异果、苹果。这些食物都可以缓解便秘，营养成分也是比较多的，不仅可以起到通便的效果，也有着补血的功效。
产妇可以吃什么水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
产妇可以吃香蕉，很多产妇在生育后，因为身体还没有恢复，又不敢使大力排便，再加上进补的食物太多，经常会出现便秘的情况。在坐月子期间吃适量的葡萄，来利尿、补气血。葡萄里含有丰富的铁，产妇可以用葡萄来补血。
产妇可以吃什么水果怎么吃？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
生孩子以后苹果香蕉，葡萄这些都没有问题，再吃以前要用热水烫一下。或者说用这个纯奶把这个水果放到纯奶里边煮一下，而这样做成这种吃奶和水果既加热了，营养又比较充足。
产妇坐月子可以吃什么水果
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
产妇坐月子可以吃些新鲜水果，苹果，含有丰富的果胶苹果酸、鞣酸、维生素及矿物质，促进肠壁蠕动消化，减少便秘，木瓜，含糖类、膳食纤维、维生素B、维生素C、钙、钾、铁等，还可促进乳汁分泌，生吃或煲汤均可，香蕉含有大量的纤维素和铁质，少量食用可润肠通便。
产妇吃什么水果下奶多
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
在生产后自己觉得奶水不够，宝宝吃的话您可以多喝一些骨头汤，鸡汤猪蹄汤之类来进行促进乳汁，如果想从水果上进行补充的话，你可以吃一些苹果，猕猴桃，香蕉等这些都是非常有营养的症状，如果没有缓解，请一个专业的催乳师来进行按摩，这样效果会更好。
已经到底了