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军训期间来月经怎么办
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 军训期间来月经可以适当的减少剧烈的运动,比如跑步和俯卧撑以及仰卧起坐等等。如果在来月经后做剧烈运动的话,很有可能会导致痛经的症状加重,在月经期间一定要多注意休息,还要注意腹部的保暖,最好是随身携带保温杯,在口渴时喝温热的水。
初一军训来月经了该怎么办
李顺华 副主任医师 莒县中医院
三甲
[回答] 月经期是不宜有剧烈运动的,这个时候抵抗力是比较差的,这个时候参加军训,容易诱发妇科感染和出血的。月经期间建议多喝红糖水注意休息不要劳累不要受凉,可以多吃鱼肉蛋类增加营养,尽量不要吃生葱辣蒜刺激性的食物。
在军训期间来月经应该怎么办
李顺华 副主任医师 莒县中医院
三甲
[回答] 如果月经量多,还是应该注意休息,避免剧烈的运动就可以,来月经了,是不能进行剧烈活动的,可以在剧烈活动的时候请假,其他比如站立,慢跑,等都是可以的,如果确实不舒服,可以请假。
军训时来例假怎么办?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 最好不要做一些剧烈的运动,也不要做一些俯卧撑或者是跑步的运动。在月经来潮的时候身体是比较虚弱的,最好不要过度劳累,一定要合理的休息一段时间,如果出现月经量变多的话,最好口服一些痛经的药物来进行缓解,能不参加军训就避免参加军训。
军训腿疼怎么办?
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以采取按摩、热敷等办法,加快血液循环,但只能有限地减轻疼痛症状。肌肉使用过度造成的酸疼,属正常现象,几天后会自然消失。
军训头晕恶心怎么办
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 恶心、头晕是临床上很常见的症状,引起的原因有很多,根据发生的病因不同治疗的方法也不一样。消化道疾病,如慢性胃炎、胃食管反流等疾病,常会有恶心、头晕的症状,可以服用相关药物治疗。
军训腿酸痛怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 要使用冷水泡脚,军训结束之后找一个比较深的桶,要求桶内的液面能够没过小腿,使用冷水泡脚10到20分钟。在泡脚结束之后,可以在疼痛的部位涂抹一些药物并且做适当的按摩。
来月经怎么办
桑桂梅 副主任医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 在月经期间,女性需要注意卫生,尤其是要按时更换卫生巾,如果卫生巾使用时间过长,会增加感染的风险。来月经是女性的一个正常的生理现象,女性一般在11岁左右会出现月经初潮,从15岁开始基本上每个月就会来月经。
军训脚肿了怎么办
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 脚肿了,如果是由于外伤而形成的皮下血肿,需要局部的热敷或者理疗,这样能够促进局部的淤血的吸收,从而逐渐消肿。当然如果是由于感染而形成的比如丹毒,那就需要及时的进行抗感染治疗。
来月经肚子疼怎么办
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 经期腹痛,首先要做个彩超看看子宫和附件有没有异常,有没有子宫内膜异位症。如果有性生活,还要做个妇科检查,看看是否有盆腔炎症及盆腔淤血症。然后有针对性的治疗。痛经可以喝中药调理,也可以用短效避孕药治疗。
已经到底了