[回答] 柠檬蜂蜜水可以通过促进胃肠蠕动，减少便秘的症状来起到减肥的效果，蜂蜜中含有较多的脂肪酸，对促使胃肠蠕动能起到很好的效果。并且热量较低，不会出现脂肪堆积的情况，而柠檬能够帮助胃液分泌，起到助消化的作用，所以适当多喝些柠檬蜂蜜水，能够起到减肥的效果。

[回答] 蜂蜜水可以在早晨起床后可以喝一杯蜂蜜水，能够增加饱腹感，可以减少饭量。也可以在早饭前喝蜂蜜水，能够润肠通便，起到减肥的作用。

[回答] 晚上喝柠檬蜂蜜水比较好，柠檬蜂蜜水可以让食物更容易被消化和吸收，促进胃部消化，柠檬蜂蜜水还能够产生排毒养颜的效果，宿便也会变排出体外，同时补充维生素C，有效消除人体内的自由基，达到预防癌症，柠檬水属酸性，不宜多喝。

[回答] 一般喝蜂蜜水减肥的时候，蜂蜜水不要太多，一杯水最多添加一小勺就可以了，不能加的太多，因为蜜蜂含有糖分，喝的太多，如果我们没有及时运动的话，会产生脂肪。喝蜂蜜水的时间也是有讲究的，一般选择在晚上睡觉前喝，这对于减肥是有很大的帮助的，而且还可以修复我们的肝细胞，这个我们是需要知道的。

[回答] 女孩子喝柠檬蜂蜜水好，柠檬蜂蜜水可以有效的起到美白的作用，而且能够起到减肥的作用，能够使皮肤出现白皙和光泽的症状。日常生活中还要多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，不要吃一些被污染过的食物，不要吃一些变质的食物。

[回答] 柠檬蜂蜜水天天喝好，但是每天只需要喝一杯，不要喝太多，每天喝一杯柠檬蜂蜜水，可以较好的起到排毒养颜的作用，并且还可以起到预防便秘的作用，而且还能够有效的减少身体中出现肾结石的情况。但如果自身有肠胃方面疾病的时候，就不可以喝柠檬蜂蜜水。

[回答] 晚上睡前再喝杯柠檬水比较好，可以补充晚上睡觉所流失的水份，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。有些人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水，这样虽然可以帮助排除宿便，但是柠檬水酸性轻强不要空腹饮用。

[回答] 经常喝柠檬蜂蜜水，对身体是有一定的好处的。柠檬中含有丰富的维生素c，具有祛斑的作用。蜂蜜中也含有人体所必需的很多微量元素，比如钙、铁、锌、维生素等等，蜂蜜具有美白润肠通便的作用。

[回答] 在饭后喝一杯柠檬水，是减肥比较快的。柠檬水能防止伪食欲再次作怪，有效抑制不当饮食。柠檬当中分泌的柠檬酸能有效地防止饮食后出现的血糖值飙升，同时分解疲劳物质乳酸可快速转化成能量，即便被消耗掉，避免多余积聚，促进全身代谢力。

[回答] 糖尿病人不能服用柠檬蜂蜜水，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。