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天天喝柠檬蜂蜜水好不好呢
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 天天喝柠檬蜂蜜水挺好的。蜂蜜具有清热补中,润燥止痛,美容养颜的功效。同时还有解毒的作用。而柠檬具有开胃提神,美白养肤,生津解渴的功效。用柠檬和蜂蜜泡水代茶饮用,对身体非常有益处。建议可以进食早餐后喝一杯柠檬蜂蜜水,能补充营养能量,晚睡前两小时喝一杯,能够缓解疲劳,有助睡眠。
晚上喝柠檬蜂蜜水好吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上喝柠檬蜂蜜水比较好,柠檬蜂蜜水可以让食物更容易被消化和吸收,促进胃部消化,柠檬蜂蜜水还能够产生排毒养颜的效果,宿便也会变排出体外,同时补充维生素C,有效消除人体内的自由基,达到预防癌症,柠檬水属酸性,不宜多喝。
女孩子喝柠檬蜂蜜水好吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 女孩子喝柠檬蜂蜜水好,柠檬蜂蜜水可以有效的起到美白的作用,而且能够起到减肥的作用,能够使皮肤出现白皙和光泽的症状。日常生活中还要多吃一些含蛋白质脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物,不要吃一些被污染过的食物,不要吃一些变质的食物。
长期喝柠檬蜂蜜水好吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常喝柠檬蜂蜜水,对身体是有一定的好处的。柠檬中含有丰富的维生素c,具有祛斑的作用。蜂蜜中也含有人体所必需的很多微量元素,比如钙、铁、锌、维生素等等,蜂蜜具有美白润肠通便的作用。
月经期喝柠檬蜂蜜水到底好吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 柠檬含有丰富的维生素C,能给对月经期间的身体健康起到很好的保养作用。蜂蜜是具有镇静和缓解疼痛的作用,尤其适合一些痛经症状的女性。两种健康的食物加到一起食用,那么是能让身体得到更多的营养补充,对于身体健康来说,好处还是非常的多。
经常喝柠檬蜂蜜水好吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 经常喝柠檬蜂蜜水好。经常喝的话不仅可以调节胃肠的消化吸收能力,还可以减轻体重。同时还可以使皮肤变得更好,起到美容养颜的效果。由于柠檬中含有大量的维生素C,还可以预防牙龈出血。平时服用时可以在晚饭一个小时后,这样效果会更好。
柠檬水能天天喝吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 柠檬泡水如果喝了没什么不舒服的话可以天天喝,但不要喝太多,柠檬太酸,总是空腹喝,容易引起胃部疾病。如果表现胃酸较多,有反胃反流的情况,就不要了天天喝的太多,适当喝就可以了。
柠檬蜂蜜水什么时候喝最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上睡前再喝杯柠檬水比较好,可以补充晚上睡觉所流失的水份,早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。有些人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水,这样虽然可以帮助排除宿便,但是柠檬水酸性轻强不要空腹饮用。
蜂蜜水可以天天喝吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 蜂蜜水可以天天喝的。但是在每天服用的时候不能过多,因为蜂蜜当中的一些矿物质及微量元素,对身体皮肤有一定的美容养颜等功效,而且也能促进肠胃的消化与吸收。蜂蜜水只能早上起来的时候喝一杯,但前提是先喝一杯温水,半小时之后才能喝。
糖尿病人能喝柠檬蜂蜜水吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 糖尿病人不能服用柠檬蜂蜜水,每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
已经到底了