[回答] 阳气虚的主要症状有头晕、气短、乏力等症状，出现了气虚症状需要及时进行调养，可以艾灸足太阳膀胱经、足阳明胃经的穴位可以调补气血，激发元气，使得气血疏通、提高身体免疫力。

[回答] 有气虚的情况下，如果症状比较严重，时间比较长最好是用中药来调理一段时间，一般是需要用健脾益气的药物来治疗，平时也需要注意饮食，可以吃些有营养的食物，在不是很严重的情况下，也可以通过饮食和适当的锻炼来自我调理。

[回答] 患者您好，临床常表现为胸闷气短，少气懒言，神疲乏力，心慌，自汗出，睡眠欠佳，面色无华，脉细弱或结代等，应考虑口服归脾丸等补益气血，健脾养心。也可考虑口服中药调理。日常应清淡饮食，可适量补充瘦肉，鱼肉，家禽等食品，避免辛辣，油腻食品，避免饮酒等，适当锻炼，增强体质。祝您早日恢复健康。

[回答] 多参加一些体育锻炼，这样身体也会被动过饮食来调养身体，平时可以选用性平偏温、健脾益气的食物，如大米、小米、大枣、香菇、莲子、黄豆、豆腐、鸡肉、白扁豆、南瓜、胡萝卜、山药、鸡蛋、鹌鹑(蛋)、牛肉等。耗气的食物尽量少吃或不吃，如槟榔、生萝卜等。生冷苦寒、辛辣燥热的食物不宜多食。

[回答] 身体阳气虚气血不足平时可以多吃一些阿胶、枸杞、红枣、桂圆等食物来进行补充气血，也可以适当的口服一些六味地黄丸来进行改善。在进行治疗的时候一定要加强一些体育锻炼，来增强自身的免疫力，避免长时间熬夜，一定要养成良好的生活习惯。

[回答] 大湿大寒阳气虚的身体服用一些滋阴补肾的药物来进行调理，大湿大寒阳气虚的身体会导致病人出现身体特别的虚弱，腰系还特别的酸软，有时候身体内还经常会起一些小疙瘩，特别的容易导致出现湿疹，经常喝一些红糖姜块水，能够有效的排出体内的一些寒气。

[回答] 阳气虚需要先进行食疗，饮食上以五谷为先，不管是大米、小米、玉米或者红米、黑米、五谷养气养胃。所以不能因为减肥或者控制体重就不吃粮食，必须要合理的粗粮、细粮搭配服用，并且要配合蔬菜、粗纤维到胃肠保持糟粕的下降，清华的上升，才能营养吸收，才能化谷为气。

[回答] 采用中医针灸、推拿等方式调理，针灸心的心俞、膻中等穴位。药物方面，多吃一些中药材。饮食方面，不要吃辛辣刺激性的食物，会导致病情恶化，损伤心之气阴。

[回答] 脾虚气虚的调理方式有以下几点：饮食结构要调整，最好以清淡为主，以粥汤为主，同时按时吃饭，细嚼慢咽，良好的生活习惯可以纠正脾虚气虚的症状。适当锻炼，每天进行一定时间的有氧运动，像游泳、慢走、快走等，都可以改善人体机能，提高免疫力。通过运动的方式可以促进脾胃运化，纠正脾虚，纠正气虚。

[回答] 可以使用药物治疗，合理的吃一些黑豆浆，黑米粥，黑芝麻糊等食物。肾气虚属于肾虚的一种类型，会出现肾虚的症状，而且伴有气虚的表现。