[回答] 纯净水主要是指将水中的矿物质完全分离制成的饮料。其优点是可以避免吸收水中过多的重金属，防止身体负担过重。但如果总是喝纯净水，会导致矿物质摄入不足，可能会导致铁、钾、钙等多种症状。贫血症状可能会出现，所以一般建议不要每天喝纯净水，而是喝适量的开水。

[回答] 金银花泡水喝的害处，主要是由于药不对症或者是长期服用引起的，由于金银花性味寒凉，如果药不对症或者长期服用，会引起脾胃阳虚，出现脘腹冷痛、腹泻等症状。

[回答] 合欢花泡水对身体有一定的调理和保健的作用，尤其是在促进睡眠预防健忘预防郁结胸闷方面都有一定的作用，但只能治疗轻度失眠，若一直不见效就需要控制服用，因为合欢花中含有一定的安定，如果长时间服用会导致身体对这种物质产生依赖性并不利于身体健康。

[回答] 玫瑰花从中医角度来讲性温、味苦，可以有一定的活血化瘀、调经止痛、疏肝理气的功效。经常喝玫瑰花泡的水，可以有效的促进肠道蠕动，缓解便秘。并且有一定的补气活血的功效，可以保证局部皮肤的水合比、对抗自由基。玫瑰花中还含有大量的维生素a、维生素b和单宁酸可以缓解妇科疾病。但是需要注意，如果女性本身月经量比较大，就不要喝玫瑰花泡水了，因为这样有可能会导致血量增大。

[回答] 灵芝泡水喝的好处是可以补气养血，补益心脾，安神定志，可以改善失眠多梦，身体乏力健忘，如果本身是心火偏亢的情况，如果过量的服用灵芝水，可能会出现烦躁或者是小便发黄。平时一定要多注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要干重体力的劳动。

[回答] 它是一种寒性的食物，具有清热的功效，可以防止中暑或者是用来降肝火，可以排出体内旺盛的火气。而且具有生津、止渴的功效，可用来治疗咽喉肿痛，而且是没有什么坏处的。

[回答] 喝柠檬片泡水有利于增加食欲，缓解消化不良以及食积等症状，有利于预防心脑血管等疾病，但经常过量饮用柠檬片泡水，有利于增加胃酸含量，从而导致胃部疾病，胃溃疡慎用。

[回答] 长期喝枸杞子泡水的好处可以起到滋补身体，也可以提高自身的免疫力功效，通常也可以起到补肝肾益精气的效果。在喝枸杞水的时候不能与绿茶进行饮用，这样会出现一些不良的伤害，可以适用于腰膝酸软或者是肾阴亏虚导致的头晕目眩，咳嗽遗精等情况。

[回答] 过量饮用绿豆汤一般对于治疗清热解火是有一定效果的，但是吃的太多，有可能问题出现肠胀气的情况发生，还有可能会引起出现腹泻的情况以及出现肠功能紊乱。在日常生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免吃的太过油腻，而且一定要记得注意腹部的保暖。

[回答] 金银花和甘草没有配伍禁忌，是可以同时泡水喝的，但是一般不这样做，因为金银花属于疏散风热药，有清热解表的作用，药性苦甘凉，适用于外感风热早期。甘草性甘温，温补脾胃，多用于虚症或多味药物的调和。